角质层

面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。角质层除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。

面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，角质层变薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的刺激如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，严重者症状加重且长期反复发作。角质层薄的皮肤防御紫外光的能力就会大大减弱，很容易形成色斑；另外，角质层薄很容易出现红血丝。

1.有些朋友在照镜子时经常能看到自己的脸部尤其是脸颊部位会出现千丝万缕的红血丝，两个脸颊红彤彤的，看上去十分不健康;

2.在较热的天气下，角质层薄的朋友外出时经常会感到脸部有明显的灼热感。不要以为这只是晒伤，因为当你进入空调房之后没有了太阳但脸上仍然会感到泛红发烫，严重时有窒息感，所以这不仅仅是日晒的事儿~

3.经常感到脸上不舒服，为了不刺激皮肤，洗脸的时候已经选择用温水了，但洗完之后脸上还是会泛红一阵才能褪去，甚至有时洗脸时还有或多或少的刺痛感。

角质层变薄常见的原因经常使用面部清洁剂，洁面膏、洁面乳等，或者是洗脸次数太多或者使经常使用热水洗脸都有一定的关系。皮肤的脆弱性，也是依个人而言，不一定每个人都一样。所以，角质层越来越博要警惕，因为角质层过薄，会导致皮肤容易发生损伤，皮肤的水分和营养蛋白等成分也容易丢失，造成皮肤容易衰老。皮肤很薄可以多吃一些猪皮，猪脚，猪筋或者牛脚筋等。可适当修复角质层，使角质层变厚。

洗脸后使用隔离霜妹纸们如果脸上角质层薄就不要使用热水洗脸了，因为过热的水会对皮肤产生刺激，应使用温水或者凉水洗脸，温水和凉水不仅有较好的清洁作用，还不会刺激脸部肌肤，用凉水洗脸还可以有效收缩脸部毛孔，且不会刺激皮下的血管，为日后的护理打下坚实的基础，在洗脸后进行基础护肤后，一定要给自己的皮肤擦上一层薄薄的保护层，这样可以防止肌肤受外界刺激从而产生过敏等问题。

使用纯天然护肤品很多护肤品中含有酒精等刺激性的物质，而角质层薄的妹纸千万不要使用这类型的产品，因为这类型的护肤品不但对你的皮肤没有护肤的左右，反而还会使脸上的角质层变得更薄，因此角质层薄的妹纸一定要使用纯天然的护肤品。

角质层薄需使用精华乳液角质层较薄，其油脂的分泌必然很少，这样一来肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层 薄的美眉最好不要隔三岔五地清洗肌肤，特别是秋冬季节，本来肌肤油脂分泌少，保湿效果差!在加上每天都洗脸、洗澡，必然会加速肌肤水分的散失，让原本干燥的肌肤又再次受到干燥气候的影响，最终造成严重地损伤!因此，中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液，确保肌肤水润、光 滑，而洗脸的次数控制在每周4次左右，晚上没办法非要洗脸，最好将洗脸帕的水拧得干一点，以免去除过多的角质层对肌肤造成不良的影响!

加强防晒增厚角质层受损皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化或二次受伤。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品也要选择安全成分，最好是物理性防晒，对肌肤负担小。

做足皮肤保湿工作增厚皮肤角质角质层薄不能保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

2、尽量用隔离霜粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

3、洗脸不能用热水不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。

4、补水保湿要做好角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。

首先要判断自己的肌肤类型

依旧不能准确判断是什么样的肌肤类型，皮肤干角质层薄，不一定就是干性敏感，建议做一下肌肤测试。

角质层薄是什么原因

角质层薄是因为皮肤的新陈代谢不好，一般会出现在干性皮肤上，严重的会出现红血丝。并且角质层薄的人比较还比较敏感，容易过敏，对外界的刺激也是比较敏感的。对于角质层薄的人，建议从下面的几点去护理改善。

一般引起角质层薄的原因有两种，一种是过度去角质，一种是先天性的。所谓的角质层是指坏死而还没脱离皮肤表面的细胞，即是我们俗称的死皮。

洁面乳

可选比较温和没有刺激性的洁面乳。用非泡的洁面乳可防止角质层更薄。选用天然成分较多的，防抗敏成分的，如含有洋甘菊，金盏花一类成分的。洋甘菊最好的是英国罗马洋甘菊和德国洋甘菊。另外，洁面时用温水洗脸，避免使用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，以免再次损伤角质层。角质层薄用什么护肤品都不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄本身就比较薄。

爽肤水

一般的爽肤水内都含有酒精，酒精除了会使角质层受损面部发红外，还会令皮肤很紧绷.所以角质层薄的患者在选择角质层薄用什么护肤品时应选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。倩碧水磁场，碧欧泉的产品还不错。

喷雾

夏天可以用喷雾类的护肤品。如依云，雅漾的活泉水。其中洋甘菊喷雾可以提升皮肤的抵抗力。

隔离乳

角质层薄的患者在受到外界刺激时面部会比较发红发烫，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。角质层薄用什么护肤品时一定选择比较熟悉的隔离乳。能有保湿，补水，隔离灰尘、辐射的作用。

面膜

要选择有化学成分的面膜，主要的作用是保湿就可以。切记不要用撕拉式的面膜。可以选择植物系列的护肤品，如相宜本草的，馥佩，甚至是缤纯的东东。也可以买一瓶千纤草的小黄瓜水皮肤发干的时候就用手拍拍，这样坚持一个月，角质层自然就变厚了，只是这个期间，为了以防万一，最好不要做面膜了，不然不能增厚角质的喔!

雅漾

明星单品：雅漾活泉喷雾

参考价格：186元(300ml)

产品介绍：提起敏感肌肤护理品牌，第一个想到的肯定就是雅漾，被各大美妆博主再三推荐。很多皮肤角质层薄的妹子使用雅漾后，感觉皮肤水水润润的，而且雅漾保证99%的人使用不过敏，至于那1%小编也不知道该说什么了。

用户反馈：雅漾的喷雾是最受敏感肌肤、角质层薄的是喜爱的产品，做完水膜之后感觉自己就是小公主。不过很多妹子使用后给小编反映，雅漾更适合干性敏感肌肤，补水能力实在太赞;油性敏感肌使用感觉皮肤不够清爽。

理肤泉

明星单品：理肤泉舒安臻白柔肤水

参考价格：235元(200ml)

产品介绍：理肤泉属于药妆具有很强的针对性，小编在此强调皮肤健康的妹子一定不要使用药妆，药妆会让皮肤产生一定的依赖性，千万不要长期使用药妆。理肤泉具有消炎杀菌的功效，能快速缓解肌肤的各种问题，补水保湿和舒缓的作用也比较明显，对角质层薄的人没有任何伤害。

用户反馈：虽然油皮的妹子不适合用雅漾，但是理肤泉是为油皮敏感肌设计的，使用过后整个皮肤都感觉很清爽，脸上滑滑的舒服极了。

芙丽芳丝

明星单品：芙丽芳丝隔离美容液

参考价格：190元(30ml)

产品介绍：芙丽芳丝一直致力生产天然零刺激的护肤品，产品中不含有任何香料、酒精等添加剂。其产品主要是为了改善肌肤面干造成的各种问题，它的产品PH值在6-7之间，产品的清透性很好。

用户反馈：很多小伙伴表示夏天使用过于油腻，它的隔离美容液使用后满面油光，但其修正肤色的效果还是很不错的，让脸部肤色显得特别均匀。

唯恩诗

明星单品：唯恩诗安护倍润系列套装

参考价格：810元

品牌介绍：唯恩诗主要是针对皮肤和身体护理，给脆弱的敏感肌一个保护膜，专注对皮肤深层滋养。他产品的特点是没有任何刺激，产品具有很强的延展性。

用户反馈：小编身边用过唯恩诗安护倍润系列的小伙伴，表示这款产品特别适合像她一样，敏感肌肤皮肤角质层薄易过敏的小伙伴。用完之后脸部皮肤滑滑的，有效补充了皮肤缺失的水分。

薇姿

明星单品：薇姿温泉矿物保湿水活霜

参考价格：235元(50ml)

品牌介绍：薇姿是欧莱雅旗下专注做敏感肌肤护理的品牌，它的产品都是天然无刺激的原料，最适合肌肤敏感和角质层教薄的妹子，不给皮肤任何负担。该产品的PH值与皮肤相同呈弱酸性，不会破坏皮肤表层组织，快速渗透到皮肤底层，让皮肤快速恢复到本身稳定的状态。

用户反馈：这款面霜夏天用起来感觉特别的油，油皮的妹子夏季千万不要使用，不过冬季补水保湿效果极佳。

HABA

明星单品：G-LOTION爽肤水(G露)

参考价格：150元(180ml)

产品介绍：HABA家的G露受很多美妆博主的喜爱，作为被日本政府认可的天然无添加品牌，它一直秉承不加入任何让肌肤损伤的刺激成分的原则，使用G露能起到舒缓皮肤的作用。它里面含有的紫根草成分，能安抚受损肌肤促进肌肤再生。

用户反馈：HABA家的G露与鲨烷油一起使用，能缓解敏感肌肤红血丝的症状。由于里面含有少量的果酸，对于脸部特别敏感的人可能会造成小刺激。因为它的质地非常轻薄，过后感觉面部肌肤很舒服。

看了这么多适敏感肌肤合角质层薄的护肤品牌，角质层薄的你是不是有目标了呢?赶紧入手你心仪的产品吧。

角质层薄可以去角质，但是要注意以下问题：

1、注意去角质的部位

角质层薄的人去角质一定要注意面部去角质的部位，首先有些美眉两颊有红血色，这里一定不要去角质，要温和的对待这部分的肌肤，并且对这部分肌肤注意保护，避免过冷、过热的水和一些刺激性的护肤品刺激到。眼睛的周围不要去角质，因为眼睛的周围是角质层和肌肤层最薄的地方，如果去角质用力不当会加速眼睛周围皱纹的增生，所以不要去。那么面部额头、鼻梁、鼻翼两侧、嘴周都可以去角质，还有人们往往会忽略的耳朵附近以及下巴淋巴处，都可适当的去除角质。

2、注意去角质的手法

角质层薄也可以去角质，但是需要注意去角质的手法，仅仅轻柔还不够。角质层薄的美眉很多人都是涂上去角质的护肤品用手轻柔的涂抹，但是大家请注意最好用中指和无名指顺着肌肤的纹理轻轻从下向上涂抹，在嘴周要两只手同时画弧状，在额头去角质时应轻轻的从下向上涂抹，这样不仅能将面部多余死皮去除干净还能够预防皱纹的产生，同时也避免对肌肤的有害拉扯导致产生细纹。

3、最好用天然面膜去角质

很多角质层薄的美眉会担心购买的护肤品对肌肤的伤害较大，会导致红血色、皮肤敏感更加严重的问题，下面小编教你简单的自制面膜。马铃薯大家都不陌生，可以将马铃薯捣碎成泥状，再加入生蛋黄一颗、加入适量牛奶，搅拌均匀后敷在脸上十五分钟，洗掉后肌肤会变得白皙紧致有光泽。且马铃薯中含有的天然淀粉可起到美白作用，而蛋黄能够有效的去除死皮，牛奶能够滋润、舒缓较敏感的肌肤。天然无刺激，去角质就是这样简单。

1.珂润润浸保湿深层乳霜40g,NT920

说到温和不致敏的乳霜，小编最爱的就是珂润了，质地非常舒服，成分也是单纯，敏感肌也能用，使用上温和不刺激，而且一抹上脸就能发现它满满的保湿力，带有油感尤其适合冬天使用。据说也是品牌的热门销售冠军，每次特价就会被抢光。

2.雅漾舒敏修护保湿精华乳50ml,NT1280

成分很单纯，即使脂漏发作时也可以使用，不过保湿度油度没那么足够，建议后面在擦上足够有修护性的产品，让整个保湿力完全锁住。不过它真的是脂漏性皮肤炎的好朋友，严重时薄薄擦，就能有感的舒缓改善效果。

3.innisfree济州寒兰复合滋养霜50ml,NT1030

Innisfree的寒兰质地也是十分满分的十分，乍看很像果冻感，抹开发现它细致如蜜，非常的有延展性跟滋润感，可以给肌肤很高度的保湿效果，很多脂漏性皮肤炎的同学都很推荐使用，ptt上也有不少人盛赞，抹上后肌肤可以有很好的修护效果，唯一缺点就是比较黏一些，用量可以斟酌一下！

4.理肤宝水脂质平衡调理乳40ml,NT650

针对脂漏性皮肤炎的专门产品，有效舒缓肌肤不适、平衡油脂分泌并提升肌肤防御力，质地水润易吸收，不含色素及Paraben类防腐剂，适合任何肤质使用。只要每天2次，早晚脸部清洁后，连续使用4周就会很有感噢！

角质层薄的特征是肌肤出现泛红、发热、干涩，能明显能看到皮下的红血丝。角质层薄的朋友最好不要用那么多泡沫型的洗面奶，因为泡沫型的清洁力度太强主要是针对于油性肌肤和角质层厚的肌肤，应该用一些温和的洗面奶，用那种微泡透明啫喱状的，一般这种都比较温和的洗面奶。

洁面乳洁面时，首先用清水润湿面部，然后挤适量洗面奶于手心，均匀地涂敷于脸部，轻揉约3分钟，然后用清水洗净即可。

要求最好每天早晚各一次。洁面乳洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。 而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分。除此之外，角质层薄的朋友还可以从生活饮食上保证营养健康，从而改善角质层。