地菜

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地菜其实也叫做荠菜,地菜不仅味道清香鲜美,还含有多种氨基酸和多种维生素。地菜毕竟属于野菜,纤维较粗,吃得过...
地菜其实也叫做荠菜,地菜不仅味道清香鲜美,还含有多种氨基酸和多种维生素。地菜毕竟属于野菜,纤维较粗,吃得过多,容易造成胃部不适,甚至胃痛,应少吃,胃肠道疾病者尽量不吃。那么地菜的营养价值有哪些,地菜的功效与作用有哪些,地菜怎么做好吃?

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