痘痘肌肤要注意什么

我们所说的痘痘其实就是痤疮，一般分为寻常痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮等，主要根据严重程度进行划分。痤疮最基本的疹型是粉刺，这种粉刺又分为开放性黑头粉刺和闭合性白头粉刺，黑头粉刺是黑色的粉刺，就是俗称的黑头，主要是指鼻子或者颜面部位出现的小黑点。闭合性粉刺就是指白色的小丘疹，一般寻常痤疮指的就是颜面部位出现红色的炎性小丘疹，上面可以见到小脓头，按压的时候会产生疼痛。聚合性痤疮则是在寻常痤疮之上转变过来的，指的是炎症类型，表现为严重的结节、囊肿、窦道及瘢痕。爆发性痤疮是指患者病情突然加重，伴有发热、关节痛等全身症状。

痘痘有可能会遗传的，因为长痘痘一般属于湿热体质的人群容易长痘痘，如果孩子遗传到父母的湿热体质，也容易长痘痘的，但是长痘痘跟很多因素都有关，像外界的刺激还有内分泌都有关系。同时建议饮食上可以多吃一些含有维生素的食物，平时清淡饮食，少吃一些辛辣刺激性的食物。痤疮是一种多因素相关的慢性炎症性疾病,具有一定的损容性。其发病主要与遗传、雄性激素水平、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺导管开口处的过度角化及痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。部分研究表明，家族有痤疮病史的青少年更容易患上严重的痤疮。德黑诺教授表示，据估计，约60%的痤疮与遗传有关，如果家中有两人以上患有痤疮，那么孩子在青少年时期很有可能会患上痤疮。

长痘痘的敏感肌想要修复的话，建议一定要选择在正规的医疗机构进行。通过药物的治疗，再配合激光的治疗，使脸上的痘痘逐步的消退，并且使角质层尽量不受损的情况下慢慢恢复皮肤的正常情况，是敏感肌恢复到正常。对于敏感肌的出现和求美者自身有关和不当的使用一些产品密切相关。所以各位求美者应在这段治疗时间，不要使用一些具有腐蚀性含有酸类或者是强力美白作用的产品，这样会对皮肤造成更为不利的影响。严格的按照医生的要求，慢慢的调理自己的肌肤是可以恢复到皮肤正常的状态。那么系统的治疗是非常必要的。

1、科学控制油脂分泌

严重痘痘肌肤油脂分泌的情况非常严重，因此控制肌肤上油脂的分泌是很重要的，很多小伙伴都使用产品对油脂进行清洁，这样其实对油脂堆积具有一定的改善功效，但其实过度的对肌肤控油反而会起到相反的效果。因此建议一定要采用控油和补水相结合的原理，这样就能在调节肌肤水油的同时控油，对肌肤上油脂分泌情况的改善效果就比较明显了，而且还能帮助肌肤消除油脂促进水油的平衡状态，对于痘痘肌肤也有很好的促进以及修复功效。

2、多喝蔬菜汁消除痘痘

很多蔬菜本身含有多种成分对肌肤具有保养效果，而且明显使用之后确实对肌肤起到促进作用，我们可以将一些效果较好的蔬菜混合在一起，从而打成蔬菜汁每天饮用促进肌肤改善。1根胡萝卜、1克芹菜加上2根小黄瓜，洗干净之后使用榨汁机打成蔬菜汁，可以适当的添加一些蜂蜜搅拌后饮用，虽然这款蔬菜汁的味道不是非常好喝，但饮用之后确实对肌肤具有修复的功效，多种蔬菜的成分可以促进控制肌肤油脂的分泌情况。

3、定期对肌肤进行大清洁

即便是平时非常注意对肌肤的清洁但还会有污垢堆积，尤其是肌肤上角质堆积会影响到对护肤品的吸收，在此就建议定期给肌肤进行适当的清洁工作，首先就是要使用去角质产品清除角质，从而就能保证肌肤可以自由的进行呼吸。然后配合面膜泥等可以促进肌肤更好的清洁，这样就能将毛孔中堆积的污垢进行改善，从而其实就能促进肌肤更好的进行代谢，因此就对严重的痘痘肌肤起到修复的功效。

脸上有痘痘是最好不要涂防晒霜的。因为你长痘痘了那肌肤肯定油脂分泌比较厉害的了，而防晒霜往往是一层不透水不透油的物质，这样很容易堵塞毛孔，让痘痘变得更加严重了。但是在太阳下暴晒的话，痘痘也可能会变得更厉害，所以还真是矛盾哦，如果可以的话，尽量不要外出被太阳晒了，带好遮阳伞和太阳帽吧。痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位，常伴有皮脂溢出长痘期间最好不要用BB霜和防晒霜，以免堵塞毛孔加重长痘。常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

推荐的洗面奶有：朴芝兰氨基酸洗面奶、薇诺娜洗面奶、THEFACESHOP的绿豆洗面奶等。长痘痘的日常护理方法：经常洗脸，洗脸是很重要的，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好。