唇部护理

1、嘴唇干燥——蜂蜜

蜂蜜对娇嫩的皮肤十分有亲和力，因此其天然保湿成分能很好地保护唇部。当你的唇部有点干燥时，可以将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，保留20分钟。另外建议平时使用含有蜂蜜成分的润唇膏，有利于唇部干燥时做急救润唇。

2、嘴唇脱皮——凡士林

嘴唇脱皮的话，可以通过涂抹凡士林来解决，先在唇部抹上一层厚厚的凡士林，然后再用化妆棉或者棉棒，以大圆的方式轻柔擦唇，再用温湿毛巾敷嘴唇，这个方法能让嘴唇去掉死皮。

3、嘴唇干裂——饮食调理

嘴唇干裂一般与身体内部有关，建议在平时里饮食中要多补充水分和油脂，补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及性平和或偏冷的食物。

4、唇纹增加——去死皮

产生唇纹后首先就是先去死皮，万万不可用手搓或者强行撕掉，起皮的位置用剪刀轻轻剪掉，或者用棉棒蘸水来轻轻擦拭，接着就涂抹厚厚的滋润的唇膏来呵护。

5、唇色加深——珍珠粉+润唇膏

美容大王大S在她的书里介绍了一个淡化唇色的小秘方：用适量珍珠粉调和大量润唇膏，然后厚厚地涂抹在嘴唇上，保留15分钟左右。另外，要避免唇色进一步加深，建议白天最好选择含防晒功能的润唇膏或口红。

6、晒后修复——保湿唇膜

如果紫外线对你的嘴唇的伤害已经造成了，应该赶紧做晒后的修复和补救。建议晚上睡觉前敷保湿唇膜，配合轻轻按摩，可促进血液循环舒缓嘴唇。没有唇膜，用沾了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟亦可。

7、唇部卸妆——橄榄油

1、日间护理

白天，唇部和脸部肌肤一样，承受污染、干燥、日晒的压力，所以，唇部一样需要滋润、隔离以及防晒，以对抗外来压力的“迫害”!所以唇部护理产品得选择以质感轻薄、不粘腻并带有一定防晒指数为佳。

2、晚间护理

夜间休息，身心放松，是唇部进行修复和加倍滋润的好时机，相较于日间，晚间润唇产品需要加倍补水保湿，需要有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，还能当唇膜用。对干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重现水润。

3、周期护理

如同我们的脸部肌肤一样，唇部一样需要定期进行护理，包括彻底的清洁、去除老化角质、敷唇膜等等。

一、防晒：对唇部进行护理的时候，我们最容易忽视的就是唇部的防晒，对于唇部来说，防晒是非常重要的，因为本身就比较娇嫩的地方是最方便紫外线进行侵入了，所以唇部就非常容易变的唇色过深，所以在日常的时候是比较建议大家勤涂防晒，好好的进行唇部护理，这样我们才会有比较好的一个效果哦。

二、去角质频率：唇部进行去角质是很多人都知道的，但是很多人不知道的是去角质是需要控制使用频率的，我们不能频繁的进行角质的清理，这样是会使我们的唇部变的更加脆弱的，只要在一周进行一次的唇部角质层清理就可以达到效果，并且我们现在经常使用的一些唇膜产品其实都是已经含有去角质的效果了，所以大家在这种时候就可以不用在专门的使用去角质产品了。

三、卸妆：在对唇部进行护理的时候，我们要注意一个前提就是要对唇部进行一个比较彻底的卸妆，这样我们才可以在之后给唇部护理的时候打下一个比较好的基础，同时在卸妆的时候，我们一定要将我们的面部卸妆和眼唇卸妆分开，使用相对应的唇部卸妆，这样我们才可以比较有效的对唇部的彩妆进行一个彻底的清洁，由此来达到比较好的清洁效果，所以大家一定要注意。

1.不要频繁的舔嘴唇

我们唇部的水分含量非常少，只有15-25μ，并且水分蒸发速度也特别快，是40-78g/m/Hr。所以很多宝宝觉得唇部干燥就习惯性的去舔，其实这是错误的做法!舔唇只会带来唇部短暂的湿润，而当水分蒸发时就会带走嘴唇内部更多的水分，得到的结果是越舔越干，经常舔唇还易造成唇角发炎。宝宝们一定要注意!

2.睡前定时涂抹护唇膏

前面也提到，我们唇部是很容易缺水的。所以对于唇部的保湿，我们就得依靠润唇膏了。润唇膏的成分中含有大量的油脂和腊，可以有效锁住水分防止水分蒸发。宝宝们一定要养成涂抹唇膏的习惯哦~

3.补充水分很重要

多喝水是对于唇部最好的护理方式，如果身体缺水，第一表现出来的就是我们的唇部。所以，多喝保持身体里的水分充足，我们的唇自然也会健康的!

正确的护理步骤

第一步：我们嘴部在护理前先要用温热的水轻轻的滋润唇部，最好是可以拿一个湿毛巾来湿敷。使嘴巴足够湿润后，可以先慢慢的去掉多余的死皮，切忌不要强制撕扯!

第二步：去掉唇部多余的角质。这里告诉大家一个最简单的方法，将白砂糖与蜂蜜混合，比例可以控制在1:3的量上，然后用食指和中指以转圈的方式涂抹在嘴唇上，等待3~5分钟。然后用温水冲洗它，最后用柔软的面巾轻轻摩擦。这样的做法一周一次就差不多了哦~

第三步：用唇膜进行护理，这样的唇膜每周可做1-2次就可以了。涂唇膜的方法也是很简单的，可以先将精华或保湿水仔细地涂在嘴唇周围。然后在贴上唇膜，注意要买专门的唇部护理哦，毕竟我们的唇部还是很脆弱的。

第四步：保湿。不管是脸还是嘴唇，保湿工作都得做到位!做完所有的护理工作，记得在薄薄的涂上一层润唇膏，增强唇部保湿。

唇部请注意

①注意不要涂抹廉价口红

廉价口红会掺杂很多有害物质，涂这种廉价口红会将这种化学残留渗进去导致嘴唇色素沉淀。所以大家千万不要涂抹廉价口红!

②注意唇部的卸妆

唇部卸妆一定要单独卸!如果不将口红卸干净，很容易会产生色素沉淀，让唇色变深，还会增加唇部的炎症!

③注意唇部防晒

唇部的防晒与脸部同样重要，我们的唇部如果不防晒颜色也会逐渐变深。所以，在外出门的时候要带一支具有防晒指数的润唇膏，每过三个小时记得涂抹!

1、SHISEIDO资生堂去角质护唇膜

这款唇膜能够去除唇表老死的角质细胞，令双唇恢复平滑柔润。滋润、保护双唇，防止唇部肌肤老化。去死皮的效果很明显，但是要注意不适宜经常使用!

2、Style nara恋爱之吻水晶唇膜

这款唇膜是韩国进口温和配方，深层滋养双唇，修护唇部问题。从此暗沉跑光，唇纹不见，天然唇色立现!坚持使用，还你婴儿般水润、粉嫩嘟嘟唇!

3、Etude House伊蒂之屋柔嫩樱桃水润凝胶唇膜

这款唇膜含有樱桃萃取物，水分感丰富，软化唇部角质，让嘴唇富有弹力。凝胶状的唇贴能紧贴嘴唇，帮助营养成分更好吸收，清凉的使用感更是让人心情愉悦，轻松拥有Q弹樱桃唇。

唇膜顾名思义就是唇部的面膜，由于唇膜直接使用在唇部，有关部门规定唇膜不得含香精、色素，所以是一种非常安全的唇部产品，唇膜中往往含有去角质酶和滋润唇部的功能性成分，使用唇膜的目的是滋润软化、去除老化角质，为双唇提供营养和光彩，淡化唇部色素沉淀。一起来看下唇膜的使用方法吧

1.清洁唇部肌肤。敷唇膜之前要先用唇部专用的卸妆精油清洁唇部，特别是喜欢涂抹唇膏口红的人更要进行深层的清洁。进行清洁之后可以使用含有薄荷配方的唇部去角质产品，去除唇部死皮。注意去角质1个月做一次即可。

2.按摩唇部肌肤。清洁完之后可以使用手指对唇部进行按摩。一般可以用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不动，动食指以画圈方式来按摩上唇，注意动作轻柔;再用食指和拇指捏住下唇，食指不动，轻动大拇指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次即可。

3.敷唇膜。按摩结束之后将准备好的唇膜按照唇形敷好之后，可以再覆盖上冷毛巾，大约10分钟后擦去唇膜即可。注意唇膜一周可以做1~2次。

4.涂抹润唇产品。敷完唇膜之后，清洁唇部之后可以再次涂抹上润唇霜等产品，帮助加强唇膜的效果。

让唇膜发挥更好的护唇功效，正确的使用方法需要掌握。

1.先对唇部肌肤进行彻底的清洁，以便更好地吸收唇膜中的有效成分;

2.清洁后再将唇膜敷上，可以在唇膜上使用热毛巾，15分钟后取下唇膜再次洗净;

3.敷完唇膜后可以使用润唇霜等产品加强唇膜的护唇效果。

唇膜不能天天用是因为容易伤害嘴唇，甚至是引起唇炎，因为唇膜营养较高，唇部又没有汗腺，不能自我调节，特别是唇膜有去死皮的功效，频繁去死皮补充营养，嘴唇承受不了。唇膜的主要功效是滋润和去死皮，因为嘴唇代谢后的死皮经常黏在嘴上，不会轻易掉下来，还会影响唇部皮肤吸收营养，所以需要定期去死皮。唇膜可以去死皮和滋润嘴唇，但不能频繁使用，首先是去死皮，嘴唇皮肤本来就很薄，频繁去死皮会扰乱嘴唇本身的平衡，导致皮肤变薄或死皮变多。而且嘴唇正常情况下是不会感觉到干的，经常喝水吃水果就能保持嘴唇的湿润，用唇膜等外力干扰嘴唇的滋润度，会让嘴唇产生依赖性，这样一旦不用唇膜，嘴唇就会感觉到干燥，继而影响嘴唇健康。一般唇膜一周使用两三次就足够了，日常喝水和吃水果就能保证嘴唇的滋润度，感到干燥的时候使用即可，平时不需要使用，或者一周一次定期护理也是可以的。

去唇部死皮

唇膜中一般都含有较细微的颗粒，能够帮助温和地去除唇部表面老化的角质层。也正因为唇膜具有去死皮的作用，所以我们不能每天使用，一般1周1次，不超过2次为宜。

滋润唇部肌肤

唇膜中含有具有滋润唇部的功能性成分，使用唇膜能够集中滋润唇部肌肤，让嘴唇能够变得柔润有弹性。

消除唇纹

唇纹的产生与嘴唇营养缺失、干燥缺水等有关，使用唇膜能够补充嘴唇肌肤所需的营养，滋润唇部，改善干燥状况，从而帮助缓解消除唇纹。

改善唇色

嘴唇唇色深的人使用唇膜能够帮助淡化唇色。特别是在使用唇膜之后，能够明显感觉到嘴唇变得饱满，滋润。另外唇色黯淡的人使用唇膜也能够使嘴唇恢复活力。

唇膜贴完需要洗掉。

唇膜就像是唇部的“面膜”，具有软化角质、去除死皮、滋润双唇等作用，唇膜的原理是通过将唇膜紧紧的贴在嘴唇上，令嘴唇隔绝空气，从而更好的将营养运输到嘴唇内，跟面膜的原理是一样的，在敷完面膜后，通常需要再次清洗脸部，同理，贴完唇膜后也需要清洗。

唇膜可以淡化唇纹。导致唇纹产生的主要原因，是因为嘴唇的干燥和老化，年轻女孩有唇纹，要么是因为遗传，要么就是因为嘴唇缺水变干燥，加之平时护理不够，才有了较深的唇纹。而唇膜属于唇部的一种护肤品，具有软化角质、去除死皮、补水滋润双唇、淡化唇纹和唇部色素等作用，靠唇膜来改善唇纹，是绝对有效果的。