导读:胶原蛋白粉是市面上常见的一种保健品,服用之后可以有效的延缓肌肤衰老,在是精致肌肤的同时还可以淡化黑斑,防止身体里钙的流失,是一款非常适合女性用的产品。
胶原蛋白的品牌也是非常多的,比如汤臣倍健或者是好太太都是很常见的品牌,在购买之前,您可以先品尝一下试用装,如果试用装觉得非常合适的情况下再购买罐装的,另外在购买的时候,一定要去专业的美容机构,或者是药店进行购买,否则会买到假冒伪劣的商品。
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延缓衰老、养护肌肤、调节代谢
胶原蛋白粉是胶原蛋白的粉状制剂,具有延缓皮肤衰老、养护肌肤、调节代谢的功效。经常服用胶原蛋白粉可以使新陈代谢加快,使皮肤细腻白净、色斑淡化、头发有光泽,还可使骨骼质量提高。
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把胶原蛋白粉倒入杯子中,要注意最好使用的杯子上不要有水渍,以免影响溶解度。
向杯子里加入适量的温水,会看到胶原蛋白粉在慢慢的溶解。质量好的胶原蛋白粉,溶解得会很快,且溶解程度会比较完全,不会出现颗粒悬浮物。
如果不喜欢胶原蛋白的味道,可以把胶原蛋白粉加入到果汁或者牛奶里一起服用,这样既享受了食物的口感,又补充了胶原蛋白,一举两得。
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最适合的人群:22-58岁之间。
胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,占人体全身总蛋白质的30%以上,一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。
大量科学研究证实,由于月经、生育等生理条件的影响,女性在20-60岁之间胶原蛋白的流失量是男性的2.5倍,受自由基、紫外线的破坏,女性25岁后进入胶原蛋白流失高峰期,到40岁时,皮肤中胶原蛋白含量不到20岁时的一半,肌肤会出现松弛、皱纹、干燥、粗糙、毛孔粗大、黯淡、色斑等。
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胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时,因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。由于每个人的吸收时间也不尽相同,根据人体大部分营养元素的吸收时间来说,和早餐一起吃不失为一个好时间。我们可以每天分开2次服用。与其它东西一起吃是否会有影响,胶原蛋白根本上是营养补充品,与其他物质相抵抗的可能性很小。
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胶原蛋白关于味道的形容,难以具体化,比如鱼腥味、膳气味等等。有怪味的基本都是原生料是没有经过特殊处理的。原生料一般为白色粉末状,颗粒很小。初始放入水后漂浮在水面上,就像大米爆花被粉碎后的形态。冷却后程透明或是半透明胶状。闻味像栗花香掺杂着一股特殊的味道。解决味道问题可以在生产过程中一般添加红枣粉末来掩盖,不但口感舒适亦可养生。蛋白粉是以各种蛋白质为主要成分的产品。目前,市面上出现的蛋白粉制作的方法和工艺不同,取材和原料来源也不同,以植物蛋白为主。比如:很多蛋白粉取自大豆,因为大豆中含有的蛋白成分比较多,而且提取工艺相对简单、快捷。藻类中提取的蛋白粉也很好,藻类植物的蛋白含量高,污染小。鱼蛋白粉、乳清蛋白粉的制造相对比较繁琐,对工艺、设备和人员的要求比较高,成本一般要高于植物蛋白产品,产品价格自然也高。
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