六一散能预防中暑吗，想知道如何正确使用六一散来预防中暑吗？今天就来跟大家介绍一下，六一散的防止中暑的效果怎么样。夏季天气炎热，许多人容易出现中暑的症状，究竟应该怎么对面中暑问题呢？马上介绍
南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭介绍说，六一散出自金元时期的中药著作《伤寒标本心法类萃》，它具有清暑利湿的作用。方中由滑石180克、甘草30克组成，两药共研细末，药量之比为6：1，故名叫六一散。
六一散的发明本是为夏季外感暑湿所设，具有清暑利湿的功效。夏公旭介绍说，六一散中的滑石可缓解或消除湿热所致的身热体重、口渴心烦、小便不利等症状。甘草既能清热和中，又能协同滑石起到“甘寒生津”的作用，防止因利尿而损伤人体津液。两药合用，具有“清热而不留湿，利水而不伤正”的特点。
什么样的患者适合用六一散?呕吐和腹泻是中暑患者的常见症状。中医认为这是因暑湿侵袭人体胃肠的功能异常出现上吐下泻的症状。所以，六一散常用作防治中暑，尤其是湿热天气引发的中暑。
夏公旭介绍，一般如果符合以下症状，就可按医嘱使用：1、发热;2、口渴;3、小便赤黄短涩、淋沥不尽(若小便清而长则不宜用);4、吐泻。
甘草味甘性平，生品微凉，炙品微温，无毒，能入心脾胃肺经。《神农本草经》将甘草列为上品，说甘草有坚筋骨，长肌肉，倍气力及解毒之功，能治五脏六腑寒热邪气与诸金疮肿。《名医别录》说甘草能温中，下气，止咳止渴，解百药毒。功能益气补中，缓急止痛，化痰止咳，清热解毒，调和诸药。炙用，治脾胃虚弱，食少纳呆，腹痛便溏，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸气短;生用，治咽喉肿痛，痈疽疮疡，解药食之毒。甘草可生用或蜜炙使用，生用者称为生甘草，蜜炙使用者称为炙甘草。
1、苦瓜
苦瓜具有清热解毒的功效，还能促进食欲，是不错的消暑的食物。
2、西瓜
西瓜性甘，能够清热解暑，对于心烦意乱、口感干燥，喉咙痛有很好的食疗功效。
3、绿豆
绿豆具有清热解毒的功效，在炎热的夏天，不妨喝一碗绿豆汤，能够降火消暑。
