宝宝手脚冰冷是怎么回事?宝宝手脚冰冷怎么办

虽然妈妈用衣物将宝宝裹得严严实实的,但奇怪的是宝宝手脚还是冰冷的，妈妈担心宝宝是不是生病了。那么宝宝手脚冰冷是怎么回事?手脚冰冷怎么办?

宝宝手脚冰冷原因

1、体温调解差：宝宝在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，影响血液循环。

2、宝宝穿得少：天气寒冷，若宝宝穿得少，就会感觉到冷，手脚自然会变得冰凉。

3、疾病所引起：宝宝若有发热、贫血、营养不良等症状，也有可能会出现手脚冰凉的现象。

宝宝手脚冰冷怎么办

1、注意保暖：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。

2、室内温度：宝宝生活在适宜的温湿度环境里，手脚就不会发凉。家里有空调，最好把温度调到20℃左右。

3、发热引起：宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生。

4、疾病引起：注意观察宝宝是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。

预防宝宝手脚冰冷方法

1、多运动：冬天只要是阳光好的天气，就要带宝宝到户外运动，如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戏、模仿操等。

2、饮食调养：在宝宝的膳食中，适当添加一些富含蛋白质、脂肪等食物，尤其是温热性食物，能让宝宝抵御寒冷的侵袭，手脚也会温暖起来。

3、日常保健：在日常生活中，妈妈经常给宝宝泡澡、按摩，用暖手保暖手暖脚，使四肢温暖，从而改善宝宝手脚冰凉的现象。

4、常搓手脚：冬天寒冷，要经常给宝宝搓手搓脚，使宝宝双手双脚发热，加速血液循环，脚暖则一身皆暖，帮助宝宝抵御寒冷。