儿童生长痛不是病，不会影响孩子的成长发育，但孩子经常半夜喊痛，的确给父母带来不少困扰。那么儿童生长痛有什么表现症状,怎么缓解?
孩子生长痛是好发于成长期(2~12岁)儿童的一种现象。
孩子骨骼生长迅速，周围神经、肌肉发育相对较慢，因而产生拉扯痛。
突然发生的痠或痛，可以痛到哭、痛到醒，但又很快消失（大多不超过1 小时）。
孩子无法明确指出痛点，只会说这裡痛、那裡痛。这次痛左脚，下次可能痛右脚。
常在晚上发生。第二天早上完全复原，运动正常。
询问病史，从第一次发生疼痛至今已有多久？愈久就愈不担心。因为如果是由感染、癌症、风湿性等疾病所引起，多半疼痛的肢体会有肿胀发热或肌肉萎缩的现象；若肢体疼痛已久且外观正常，则由疾病引起的可能性就很小。
询问疼痛的特徵，是快急而严重，还是缓和而持续的疼痛？成长痛多半是快急而严重的疼痛。
进行身体检查，评估是否有局部发炎现象？是否有慢性疼痛的表徵？
抽血及X 光检查大多没有必要，若医师怀疑某种不是成长痛的可能，会主动安排适当而有效的检查。
观察孩子说的疼痛部位，有没有发红、肿胀或体表温度较另一侧肢体高？按压会不会更痛？若有，应尽速去看医师。
观察孩子疼痛发生时有没有伴随发烧？成长痛并不会引起发烧。若有，应尽速去看医师。
可用按摩、热敷、冰敷、涂抹药膏等方法，帮助孩子舒缓疼痛，度过这段短暂的不适期。
