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宝宝喝米汤有营养吗有什么好处

时间:2016-01-14T13:41:30 作者:meipan

当宝宝开始吃副食品时,也是妈妈要花很多心思的时候。又要考虑营养成分,又要担心孩子不接受。米汤是很多妈妈会优先考虑的副食品,因为有饱足感又容易消化,但米汤可不是只有吃饱的功用,它还能治病。

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宝宝喝米汤有什么好处

治疗腹泻:在治疗腹泻和其他胃肠道问题,米汤是一个非常有效的疗法。将1杯米汤混合3杯水煮沸15分钟,然后每4小时让宝宝喝120cc,直到症状减轻。
治疗湿疹:年幼的宝宝很容易得到湿疹,这是一种常见的皮肤炎,会很不舒服。将2杯的米汤混合在宝宝的洗澡水中,这些米的油脂可以滋润宝宝皮肤,舒缓湿疹的干燥。
帮助退烧:米汤还可以帮助宝宝退烧。简单的说,将米混合2~3杯的水,然后煮熟,接着将水滤出,然后喂宝宝吃一小部分。
提供能量:经常食用米汤可以瞬间提供宝宝能量。米汤含有高含量的碳水化合物,可以提供宝宝一整天的能量,而且它非常容易消化。

宝宝喝米汤有营养吗

米汤确实很有营养。米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。
米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,饮用它对孩子的健康和发育有益,有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料,都是比较理想的。

宝宝喝米汤可能问题

有可能会过敏:如果你的宝宝会对大麦和燕麦过敏的话,那他就有机会会对大米过敏。大米过敏的现象有腹泻、呕吐、呼吸困难、出疹、气短。
矿物质不均衡:米汤没有足够的矿物质或蛋白质来代替宝宝腹泻时失去的矿物质。它也缺乏碘和钠,这是很重要的矿物质。记住,米汤不能取代母乳或配方奶,它的营养不够。
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