长高是每个人都很关心的问题，有的人就算在二十几岁也没有放弃想继续长高的执念，那么如果小孩子身高不够该怎么办？小孩身高不够吃什么好呢？
孩子出现身高偏矮的现象，需要及时去医院明确是否属于发育迟缓引起的，如果是因为发育迟缓导致的，可以在专业人员的指导下进行服用药物治疗。其次，孩子体内缺乏营养物质也会导致孩子身高不够的症状出现，此种原因引起的孩子身高偏矮，可以通过及时补充体内营养，尤其是钙物质的补充进行缓解。
建议你积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上，建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分可提高钙的含量。
如果体内不缺乏，是不建议打生长激素的。因为如果不缺乏，然后打生长激素的话，对身体是没有好处的,所以小孩子个子还可以给小孩子多补补钙以及营养。
1、遗传
人们的骨骼生长有一部分也是由于基因决定的，所以父母亲的身高有一部分会影响子女的身高。
2、正常发育
儿童缺乏睡眠、姿势不正确以及性早熟这类因素都会对身高有影响，而且影响的程度有深有浅。
3、营养
在儿童时期缺乏营养会影响儿童身体正常发育，尤其是营养不良的儿童会普遍瘦小。而儿童精神上缺爱的话也会导致比同龄人矮小，所以家长们一定要注意。
4、地域
影响身高的因素中也包括了地域和气候因素，南北方地区的孩子身高标准会有所不同，比如说北方人一般比南方人要高大，这主要是由于气候影响了人体的新陈代谢，导致了发育时间的早晚和基础身高有高有低。
5、疾病
一些儿童患有某些疾病的时候，也会影响儿童的身高。比如说肠胃炎和心脏病都会导致儿童无法正常吸收足够营养，儿童体内的营养不够的话，身高就无法正常生长。
