宝宝积食是一种常见的症状，而通常大多数的家长在宝宝出现积食现象时会及时喂宝宝吃一些益生菌之类的东西来调理宝宝的肠胃，那么我们在这里便要了解一下宝宝积食可以吃妈咪爱吗？宝宝积食可以吃益生菌吗？
可以吃。宝宝积食是可以吃妈咪爱的。这个药物是属于益生菌，可以调节宝宝肠道菌群，宝宝出现了腹泻、便秘、胀气、肠道内异常发酵、肠炎等症时都可以服用妈咪爱的。宝宝出现积食和肠道菌群失调、紊乱是有一定的关系的。宝宝积食除了可以吃妈咪爱以外，还可以给宝宝用白萝卜煮水喝，帮助宝宝消食。如果积食比较严重时间比较长，最好可以去医院让专业人士进行推拿消积食。这期间注意避免给孩子吃太多的食物，尽量少喂多餐，饮食应该以七八分饱为宜。因为吃太多，目前胃肠道消化能力弱，可能会导致积食加重。
婴儿积食是可以吃益生菌的。肠道免疫系统是人体预防疾病的最大免疫器官，婴儿出生时胃肠道是无菌的，但随着喂养方式和外界环境的影响，肠道中就开始有坏的菌群出现，这些菌群会引起积食、腹泻等症状出现，而益生菌可以调节平并衡肠道内众菌群，进而缓解消化不良、腹泻、积食等症状。益生菌虽好但不能长期使用，婴儿的肠道在不断发育，在成长的过程中可以自己调节菌群平衡，如果长期服用益生菌会使肠道产生依赖性，从而影响自身免疫系统的发育，甚至破坏肠胃内的菌群环境。所以不要长期给婴儿吃益生菌。由于婴儿胃肠道娇嫩，因此服用益生菌缓解积食或其他病症时需要在一定时间内坚持服用，才能有效缓解病症。此外，家长可以在婴儿早饭后半小时左右用温水冲调后服用。除此还需要注意的是益生菌不可与抗生素类的药物同时服用。
宝宝积食的时候，需要吃一些容易消化的食物，比如说水果泥，粥类，面食类，米汤类，面汤类等。并且饮食的量要减少，次数增多，也就是给予少量多次的喂养方式。合理的饮食加上合理的运动，能够促进脾胃功能的蠕动，对于积食的恢复是有帮助的。积食就说明有消化不良，脾胃功能虚弱，所以在饮食上面是需要注意的，最好不要吃一些高热量，高蛋白类的食物，比如说肉类，蛋类，奶油蛋糕等，更不能够吃生冷硬的食物，比如说冰镇类的食物。不同年龄阶段的宝宝饮食的种类以及所需求的营养物质是不同的。不要让宝宝吃太多辛辣刺激的食物，可以在医生的指导下口服助消化的药物来缓解，比如鸡内金，小儿健脾散等，然后再服用益生菌调节肠道。
宝宝积食是个长期积累的过程，一旦宝宝出现了积食，首先要调整饮食，采取少量多餐，清淡易消化饮食，不能吃含蛋白质，含脂肪多的食物，而鸡蛋含有大量的蛋白质，而且蛋黄内含大量的胆固醇，这时候给宝宝吃鸡蛋就容易加重宝宝胃肠道负担，导致积食越来越严重。所以多给宝宝吃一些清淡的或者是养胃的食物，多吃一些水果蔬菜，同时一定要给宝宝保持大便通畅，也可以口服益生菌或者是健胃消食口服液或者是醒脾养儿颗粒调理两到三天左右，同时多给宝宝按摩腹部，适当的增加一些户外活动或者是配合小儿推拿综合调理，慢慢就会好的。
