女生们在生理期的时候不仅要忍受闷热的卫生巾还一点都不自由。小编自从开始用卫生棉条之后就没有这种烦恼了，卫生棉条一般分为三种，长导管、短导管和指入式。下面5号网小编带大家来看一下新手用哪种卫生棉条好？
长导管棉条非常适合新人。长导管式的棉条的导管设计就像是一个助推器，帮助我们将棉条推入体内，不需要用手接触棉条本体。长导管的长度比较长，推杆的部分在外面，使用起来很方便，非常适合新入门的妹子，已经习惯使用棉条的老用户用起来也更加快速便捷。
1、短导管棉条
短导管和长导管不同的地方就在于，推杆部分被隐藏在了导管内，有点像特仑苏牛奶的吸管，需要使用前将推杆抽出来，用起来没有长导管方便，不过体积更加小巧，也适合出门时使用。
2、指入式棉条
指入式的棉条适合用了很久的女生，使用指入式棉条需要一点技术，虽然很多指推式棉条都会搭配一次性指套，但是还是会在手上沾到经血，只建议老手在家里使用。
可以，卫生棉条在国外早就是很普遍的存在了，国外妹子们经期带卫生棉条游泳、潜水也早不是什么新鲜事了，另外游泳运动员的姑娘们也是一直用卫生棉条的，并没有什么问题。其实卫生棉条置于体内，经血和棉条都在体内深处，不接触体外，相对而言还是特别健康卫生的，只是需要提醒妹子们的是，经期游泳要注意本身能否适应水温，做好保暖措施，我每次游完泳还会喝一些暖宫暖胃的汤水，所有从来没觉得有过不适。
卫生棉条是可以过夜的。一般棉条的使用时长为2-6小时，最长可以用8小时，而正常人的夜间睡眠时间基本上都是8个小时，所以用棉条睡一夜是没问题的。你只需要在临睡前换上一根新的棉条，然后起床后再及时换一根就好了。但是如果你会睡八个小时以上的话还是建议不要用卫生棉条了。
