每段婚姻经历过长时间的摩擦，总会听到很多丈夫出轨的声音，其实当男人表现出症状的时候，妻子们就应该有所警觉，尽量阻断婚内出轨的行为。
一、 突然注意自己的形象
出轨的男人大多为了在对方面前有一个良好的形象而突然重视自己的打扮。如果有时候你老公会情不自禁的多照镜子，欣赏自己或打扮自己，这时你要注意了，你老公可能内心有事情没有告诉你。
二、不愿跟你过多交流
男人如果不怎么跟你交流，回家就是玩手机或者工作，你跟他聊一些事情的时候，他很不耐烦。那么，你已经对他来说已经没有那么重要了，你们之间会越来越陌生。
二、手机不离身
出轨的男人手机不离身这是一个非常明显的举动。一般他会将手机时刻带在身边，就算上厕所、洗澡都会拿到卫生间去，就算放在一边，他也不会告诉你解锁密码。假如你问他密码他会拒绝，如果你坚持，他会暴跳如雷，这是用这种方式去掩饰他的心虚。假如有这种表现，几乎可以肯定他手机里有不想让你看到的东西。
男人出轨后回归家庭的心理一般都是更加的疼爱自己的妻子和宠爱自己的孩子，孝顺自己的父母，出轨男人回归家庭后其实还是蛮紧张的。因为他们曾经做过对不起这个家的事情，所以他们会更努力的去弥补自己的这一份过错，除了一丝的紧张还有幸福感，是因为这个家庭并没有因为他做错了事情而抛弃他，家依然是一个充满爱的地方，出轨男人回归后的心里就是那么的紧张刺激而又充满着幸福。
第一：重建信任感
信任对于夫妻是非常重要的。因为夫妻间的信任被出轨男人破坏殆尽了，所以需要重新建立。男人虽然回来了，妻子对男人还是没有信任感。有些男人也不信任妻子是否会真心原谅他。所以男人如果是真心回归家庭，要取得妻子信任，你要做到的是：
一：做什么事情都要向妻子报备。
二：回家晚了，要给妻子说下原因。
三：不管任何事情都不要欺骗妻子，要好好给妻子说。
四：对妻子的不信任要有耐心。
妻子要做到的是：
一：不要随随便便怀疑老公，除非你已经确定事实。
二：心里有什么疑惑或者怀疑，都可以给男人说，不要一个人瞎想。
只要夫妻打开心扉，才能重建信任。
第二：重建安全感
男人要想给妻子安全感：
一：多顾及妻子的感受，多站在妻子的立场考虑问题。
二：男人去哪儿如果方便，可以随时带着妻子。
三：男人的手机等其他交流方式随时向妻子敞开。
妻子的安全感的建立是：
一：这个世界上没有人能陪你一辈子，你必须强大自己的内心。
二：你必须成长自己，做到经济和人格独立，这样你就没有什么怕的了。
安全感除了男人给的，妻子还要自己给自己安全感。
第三：重建亲密关系
婚姻中会出现小三，那就代表你们夫妻相处关系有问题。这个时候，你们必须重新建立亲密关系。男人需要对妻子多关系和呵护。妻子可以对老公敞开心扉。两个人对彼此有什么不满，都随时说出来。重新学习经营婚姻的知识。
第四：重建沟通交流方式
夫妻间沟通非常重要。很多男人之所以出轨，那是因为夫妻沟通方式出现了问题。两个人经常冷战不沟通，所以出现了问题。这个时候必须重新建立沟通机制。这样妻子可以随时了解男人的想法。男人也可以随时了解妻子的想法。当两个人没有沟通障碍的时候，夫妻关系肯定会越来越好。可能有些妻子会说，回归家庭的男人不会做这些的。
1.男人性心理变得脆弱而敏感
男人是个外表坚强，内心却极其脆弱的动物，而当听到妻子说哪个男人比他ML强很多时，他就很容易“萎了”。这种男人的性心理已经受到了众多专家的印证，男人的性功能受性心理影响较大，而当男人出轨回归后，他变得诚惶诚恐，更加在乎你对他的反应与评价，一句玩笑式的指责，都会成为他的不可承受之轻。
2.心存愧疚而极力讨好
男人出轨毕竟是对家庭的一种伤害，而当他重新回归到你的身边时，他会因为愧疚表现得对你讨好奉承，虽然这些也会是真情流露，但警惕这不是真实的全部。
3.他身在曹营心在汉
男人如果因为各种压力，表面回归了，但或许心根本就没有回来。先了解男人之所以外遇，大多因为他无法忍受“假面夫妻”的生活。而一旦从出轨中寻找到电光火石般的激情后，就很容易上瘾，要警惕即使和你在一起时，他也许还留恋着以往的刺激和快感。
