家暴的男人往往都很懦弱，当我们遇到家暴的时候一定要学会用适当的方法来保护自己，不能示弱，如果你比他还强的话，他就不敢轻易对你动手了。
1、强悍的女人
强悍的女人没的说，如果你比男人还强的话，他敢动手吗?每一个都有自己的气场，两性关系中，也存在着强与弱，主动与被动的区分，如果你比家暴的男人还要强悍的话，那么他是不敢惹你的。
2、性格刚烈的女人
性格软弱的女人是不适合与有暴力倾向的男人恋爱或结婚的。此类男人只适合和性格刚烈的女人恋爱结婚，因为此类女人相对懂得保护自己，这样的男人甚至会在性格刚烈的女人面前乖乖的。
3、自信自爱的女人
作为心理根源，女人太爱男人，太把男人当回事，甚至当生命全部，男人有时往往不懂得珍惜，女人多爱自己一些，对自己好些。自尊自信自强自爱的女人总归遭男人爱的。
4、经济独立的女人
经济独立的女人并不需要依靠男人来过活，马克思说的好，经济基础决定上层建筑，当一个女人能够靠自己养活自己，不需要依靠男人的时候，家暴男也得掂量掂量。如果你打我，那我们就拜拜，很简单。
5、有他人强力支持的女人
一个女人背后还有许多社会关系，比如她的父母亲，哥哥，弟弟，亲戚朋友都能够起到帮助的作用。如果女人家庭背景特别强，自然女人就有底气，男人家暴的时候也得掂量掂量，自己是否能惹得起这些人。
家暴的男人最害怕性格刚烈、勇于反抗的女人。性格软弱的女人是不适合与有暴力倾向的男人恋爱或结婚的。此类男人只适合和性格刚烈的女人恋爱结婚，因为此类女人相对懂得保护自己，这样的男人甚至会在性格刚烈的女人面前乖乖的。家暴和出轨一样，只分一次和很多次，所以在男人第一次打女人的时候，女人就应该下定决心分手，不要给他第二次伤害你的机会，让他知道你不是非他不可，如果他不宠你，甚至对你有家暴倾向的话，你就会随时离开他，另外寻找温暖的怀抱。此外，女人除了有保护意识之外，有必要的时候要进行勇敢的还手反抗，不要觉得女人的力气没有男生大就放弃，这样只会加重他的嚣张气焰，越打越上瘾。所以说女人不管力气大小，都要坚决反抗，不要让对方觉得你是他的肉包可以随意打骂，也不是只有他自己有拳头可以使用暴力。
对于遭受过家暴的女人来说，那不仅仅是身体上的伤害，更多的是心灵上的创伤。是一种天塌下来的绝望，原本最亲密，最值得依赖信任的人，反过来将自己伤的最深。有的女人比较明智坚决离开家暴男，有的女人因为孩子或者其他原因就是摆脱不了这个让他恐怖的男人。有的女人放不下感情，经过一次家暴后，男人彻底悔悟，家暴再也没有发生过，两人和好如初。家暴是原则性问题，是绝对不能容忍的，如果女性遇到这样的情况的话一定要通过各种途径保护自己，不要受到伤害。作为心理根源，女人太爱男人，太把男人当回事，甚至当生命全部，男人有时往往不懂得珍惜，女人多爱自己一些，对自己好些。自尊自信自强自爱的女人总归遭男人爱的。
有一种是婚外自己个人受到威胁或者觉得个人的尊严被践踏了，在不做点什么就感觉自己不像个男人了。还有一种是婚婚后的生活不自在，男性自己的家庭地位被女性取代，认为失去了男性的尊严。其实，很多男性表面上看很强势，但是内心却是一个非常不自信和自卑的人。有时候，他因某一句话骂人了、打人了，也只是一个压抑自卑，建立自信的过程，这个过程一般建立在他身边最亲近、最知根知底、最柔弱和最无需防范的人，那么，“老婆”便成为了受其“自卑心理”虐待的第一人了。在现实生活中，一般女性遭受到家暴的主要原因是因为自己太过优秀导致了丈夫的不理解产生的自卑心而发生家暴的。
然而，男人不单单是除了自卑心理，有时候一个男人的优越感有时也是非常可怕的。当一个男人习惯性的把自己和老婆做比较，并且表现出自己很优秀的时候，被优越感冲昏了头脑，很容易在骂老婆上成为偏执狂。这样的男人，或多或少都是有些能力的人，不管是在社会地位还在经济收入方面，都表现出相当的优秀。由于男人的种种的优越感的体现，久而久之便开始认为家中的老婆没有用，做什么也不能满足自己，总不能让自己满意。这样的男人，总是用自己的优越感去衡量，去要求她。而她在他面前表现不如意时，就像狮子发怒一样乱吼乱叫，发泄自己的情绪。
对于女性而言，要对付这样的男人，就要不断地提高自己，不论在生活、精神和经济上都尽量做到独立不依靠，不断加强学习，提升自我，在潜意识里告诉他，你也有很多比他优秀的地方。在婚后与自己的男人争吵的时候，女人要抓住男人的最薄弱的地方，狠狠的批，消磨他的优越感，间接性的告诉他自己在家里并不是什么都不如你。女人，一定不要让自己的男人在家里、在自己的面前一直显摆他的优越感。
一、是严重的经常性的殴打一方，造成一方身心受伤严重的后果的;
二、是在言语上的家庭暴力，比如造谣、歪曲事实、侮辱人格、长期谩骂、鄙视对方等等;
三、是一方对另一方长期的冷战，俗称冷暴力，就是把你当作空气一样。
这三个方面基本上包含了家庭暴力的所有形式。家庭暴力在生活中，男女都有，相对而言男人实施家庭暴力的现象更多一些，家庭暴力的严重程度比起女人来更厉害一些。在生活中，家庭暴力有的上述三种形式一并实施，有的进行其中的一种形式，从男人的家庭暴力来看，实施第一种形式的现象比较多见，就是我们通常所说的打老婆，而从女人家庭暴力的实施形式看，更多的是冷暴力居多。
