烫发都有冷烫和热烫之分的，那么这个烫头发时是选冷烫比较好还是热烫比较好呢？哪种烫头发方法不会伤害头发？
通常的话烫头发基本上选择冷烫比较稳妥一点，可以降低高温对头发和头皮的危害。平时保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。尽量还是不要烫头发比较好，不管哪种方式，都会对头发造成一定的影响，不要单纯的贪图美观，很有可能会造成干枯、分叉等严重的会造成脱发。
对于烫发的情况，是会影响头发的发质问题。最好是到医院皮肤科检查一下，明确病因后，尽量避免烫发的，需要通过改变头发的蛋白质，改变头发的形状等的。
烫头发后需要在2天到4天左右可以洗头发，也会根据烫头发所使用的材料和发质来判断，选择较好材质的烫发药水，在两天左右可以洗头发，普通的烫头发大约需要4天左右才能清洗。
烫头发之后最好不要马上洗头，以免造成药物成分流失，可能会影响烫头发的效果或者是出现头发损伤。
女性处于哺乳期间不建议烫头发,如果烫了头发,至少要一周之后才可以喂奶,以免对宝宝造成不良影响。女性哺乳期间要加强饮食营养,提高乳汁质量,有利于宝宝健康发育
