现在很多护肤品里都含有烟酰胺的成分的，说是长期使用的话可以美白肌肤，这是不是真的？烟酰胺对肌肤有什么样的功效和作用？
烟酰胺属于水溶性维生素，也被称为维生素B3，在结构上和烟酸类似，主要参与脂肪代谢以及糖原分解，是重要的辅酶组成成分。如果缺乏的话，就会影响到细胞代谢引起糙皮病，因此临床上主要用于糙皮病和烟酸缺乏症。近些年的研究还表明烟酰胺具有防治心脏传导阻滞、抗快速性心律失常的作用，还可以改善维拉帕米引起的房室传导阻滞，所以可以用于冠心病、病毒性心肌炎以及少数洋地黄中毒引发的心律失常。由于没有扩血管的作用，高血压患者可以使用。
使用烟酰胺可以影响代谢、内分泌系统，会造成高血糖和高尿酸，人们要注意监测血糖和尿酸水平。需要注意的一点是在抗结核病人的联合用药中常常会使用到异烟肼，由于异烟肼对烟酰胺有拮抗作用，而抗结核治疗又是长期的过程，长期使用异烟肼，需要适当补充烟酰胺。在怀孕初期如果过量使用烟酰胺，会导致胎儿畸形，因此食物摄入正常，建议孕妇避免使用。药物服用的时间，建议是在吃饭的时候同食物一起服用，要注意在用药期间过量喝酒，会增加发生肝病的风险，而且可以加重脸部的潮红症状，如果可以，应当在用药期间避免饮酒。
口服烟酰胺不一定能美白。相反，如果大量或长期滥用烟酰胺，可能会造成不必要的副作用，甚至引起中毒。烟酰胺主要用于烟酸缺乏引起的皮炎，如烟酸缺乏引起的糙皮病、舌炎、皮炎等。一般用这种药物治疗后，可能会改善皮肤粗糙的症状，也可以改善皮肤的炎症。此外，口服药物时，有时需要配合口服维生素B类药物，如维生素B1、维生素B2或直接口服复合维生素B。但不宜长期大量使用。这种药对美白患者没有直接作用，不要盲目使用。任何医美项目都有相应的恢复期，在恢复期之内尽量不要使用含有化学成分的护肤品。如需使用要和医护人员进行沟通，以免影响医美的效果。不同医美项目的选择都需严格按照医嘱进行护理，医美有风险，选择需谨慎。
烟酰胺（nicotinamide；niacinamide），又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物。为白色的结晶性粉末；无臭或几乎无臭，味苦；略有引湿性。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。临床上主要用于防治糙皮病、口炎、舌炎，病态窦房结综合征，房室传导阻滞等问题。
烟酰胺自身属于刺激性较强的护肤品,使用可以起到很好的美白效果,而酸类成分具有去角质的作用,也属于刺激性较强的产品,看起来两者叠加使用可以达到更好的效果,但皮肤是有一个耐受度的,一起使用的刺激性过强,容易破坏皮肤屏障,引起皮肤过敏。
