紫外线是每天都存在的，是无法避免的，所以如果长期不做一些预防的措施，就会导致皮肤受到损害，那么紫外线为什么会加速衰老？紫外线为什么会让皮肤变黑？
紫外线对于皮肤的伤害看似很小，但如果长时间照射，其影响绝对会超乎你的想象。中年女性在进行户外活动时，如遇阳光较强烈的天气，一定要做好防晒工作。过量的紫外线照射对于皮肤的氧化损伤较为严重，且会加速黑色素在皮肤表层的沉积，产生色块，色斑，加速皱纹的生成，使皮肤步入衰老。此外，除了太阳光，中年女性们还要注意不要受紫外线灯光长时间照射。
因为日光中的长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）的辐射对人类表皮内黑素细胞具有增殖活化作用。在暴露部位表皮内黑素细胞密度是非暴露部位的2倍，同时紫外线使黑素细胞的多巴胺反应增强，使得暴露部位皮肤表现为色素沉着过度。所以晒太阳会使皮肤变黑。但同时，对于人类来说，黑素是防止紫外线对皮肤损伤的屏障，所以，晒太阳皮肤变黑是人类对光损伤的一种反应和自我保护，对人体是有益的。
我们的皮肤是很脆弱的，稍有不慎就会造成一些伤害，紫外线的伤害有时候也是很巨大的，尤其是我们的面部，处于皮肤的裸露部位，也是很容易接触到紫外线的。紫外线对于皮肤的伤害很大，尤其是对于一些不重视面部防晒的人群，会直接的使得我们的皮肤受到严重的伤害!
紫外线能破坏细菌和病毒的核酸，使之分解、变性，失去正常的功能，而且还能影响酶的活性，使蛋白质和核酸不能正常的代谢合成,从而造成细菌和病毒的死亡或变异。
