美瞳不仅可以放大双眼，近视的人群戴美瞳也更加省事。但是很多小伙伴戴美瞳时间久了就会感觉眼睛很累很干涩，这时候应该怎么办呢。
一天戴美瞳的时间不宜超过8小时,超长时间的佩戴会导致镜片和眼睛干涩,每天一回到家好尽早的取下镜片,讲镜片冲洗后,浸泡在护理液中保存好,以便第二天佩戴.
长时间处在比较干燥的环境中,如空调房中,会导致戴美瞳眼睛干,在干燥的环境中,镜片和眼睛的水分流失加快,泪液分泌不足,眼睛就容易干涩.所以喜欢戴美瞳上班的朋友好随身携带一瓶隐形眼镜润眼液,及时给眼睛补充水分.
选择合适的隐形眼镜含水量,可以有效避免戴美瞳眼睛干.我们都知道隐形眼镜含水量越高,透氧性就越好,但是在美瞳佩带过程中,镜片透氧的同时,镜片中的水分也在大量的流失,这时候镜片需要吸收泪液来维持原有的含水量,所以隐形眼镜含水量过高的话,会大量的吸收泪液,长时间下来,眼睛也会容易干涩.
美瞳是一种特殊材质的隐形眼镜，是一种透氧性比较低的软性隐形眼镜，因为美瞳的周边有色素沉着，色素沉着部分的透水性以及透氧性几乎为零，所以，配戴美瞳的人眼睛容易干涩，并且容易造成眼部损伤。一般情况下，不建议长期配戴美瞳隐形眼镜，如果不得已配戴美瞳隐形眼镜，觉得眼睛干涩，可以用玻璃酸钠类人工泪液眼药水，比如海露或者潇莱威这类润眼眼药水，这几种眼药水往往不含防腐剂，长期用对眼睛的副作用很小，并且可以在配戴隐形眼镜的时候滴用，可以达到缓解眼睛干涩的作用。配戴隐形眼镜建议每天不要超过8个小时，如果超过8个小时，很容易损伤角膜，造成角膜的感染性病变。
如果你是首次佩戴美瞳的话，首先要请你注意一点，先到医院确定自己的眼睛度数，确定自己可以佩戴美瞳，在美瞳第一次拆封后，要注意浸泡在护理液当中，浸泡数小时之后在佩戴在，这样的主要目的是将美瞳上面的细菌清除干净，避免细菌进入眼中，对你的眼睛带来疾病。当然，除此之外，对于第一次佩戴美瞳的朋友，在佩戴的过程中，一定要注意双手的干净，避免细菌进入眼中。而在第一次佩戴的第一天，建议佩戴时间不要超过四个小时，避免给你的双眼带来压力，而每一天的佩戴时间也建议不要超过八小时，希望第一次佩戴的朋友有要特别注意。
感冒的时候内分泌失调,泪液分泌较少,容易眼干.而且感冒的时候抵抗力较弱,眼部容易感染和发炎,所以感冒的时候好不要戴美瞳哦.
