泥膜大家应该都很熟悉，泥膜有很多好处，很多人敷泥膜都是直接用清水把泥膜从脸上洗掉，洗掉泥膜很费事，可以用洗脸巾先把泥膜擦掉，再冲洗干净。
泥膜应该洗掉而不是撕掉，洗掉泥膜才是最正确的处理方法，撕掉太暴力了，容易伤害到肌肤。泥膜虽然好用，清洗起来却有些费事，不过只要方法得当分分钟就能搞定。使用面膜护肤早就成了非常大众化的方法之一，为了满足女生的需求，面膜被分成了很多种，除了贴片式的，还有撕拉式面膜以及泥膜等等。泥膜是涂抹式面膜，使用前质地很粘稠，涂到脸上之后水分会被蒸发掉，就会变干黏在脸上。泥膜不能一上来就用水去洗，这是非常错误的方法，应该先用脸扑或其他物品先擦拭泥膜，先用这种方式清洁掉大部分泥膜，之后准备好净水，好好清洗残留泥膜，直到脸上再也没有任何残留物为止。必须要提的是，水温一定要温和，这样有助于毛孔的张开，可以提升清洁力。其次清洗泥膜一定要注意手法，最好按照脸上的纹理来洗，方向要自上而下，这样不仅能达到清洗泥膜的目的，还能对面部肌肤起到提拉作用，护肤保养两不误。市面上的面膜分为很多种，也不是没有需要撕的面膜，需要这样处理的面膜叫撕拉式面膜，对于黑头的清洁拥有很大作用，与泥膜之间存在巨大差别。
泥膜是干了之后再清洗的，泥膜虽然有很多好处，能够很好的起到护养肌肤的作用，敷完之后清洗起来是最麻烦的，不像贴片式面膜那样一撕就掉。清理泥膜前需要先准备好化妆棉或者脸扑，用这些物品先将脸上的泥膜擦一擦，能擦掉多少就擦多少。之后使用净水洁面，用双手揉搓面部，把剩余的泥膜全部清理掉就行了。一般来说，敷泥膜时15-20分钟就足够了，泥膜虽然看起来很厚实，干掉的速度其实很快，这种面膜哪里都好，就是清洗的时候太麻烦，需要费些功夫，远没有贴面式面膜那么让人省心。泥膜拥有非常高效的清洁力，非常适合为肌肤做大扫除。使用泥膜前一定要注意一点，不要用手污染泥膜，最好用小勺子把泥膜挖出来涂到脸上，用勺子一点点匀开泥膜，如果泥膜中自带面膜勺再好不过了。敷泥膜时要注意度，敷的太厚或者太薄都不好，面膜的厚度应该以涂到脸上之后看不见面部纹理为衡量标准。肌肤的吸收力是有一定限度的，把泥膜敷的过多并不能让肌肤吸收全部营养，用多了反而是浪费，不多不少才是最合适的。
不同品牌和功效的泥膜时长是有区别的，一般是20分钟左右，不建议时间太长。泥面膜使用时间是15-20分钟即可，一般泥状和黏土状的清洁面膜较多，往往用刷子或手涂满整个面部，简单易操作，帮助废旧角质、油脂、黑头等脏东西迅速排出。
温馨提示：一般在购买的清洁面膜上，都会标明最佳的敷面时间，如果没有标明或者是自制的清洁面膜的话，那么敷十分钟就够了，最长也不要超过十五分钟。因为清洁面膜敷在脸上以后干得很快，尤其是清洁面膜泥，面膜在脸上干了以后，会吸收皮肤的水分，皮肤也会越来越干，所以敷清洁面膜十分钟洗掉是最好的。
看肤质情况，一般来说一周一次即可，不建议太过频繁，因为过于频繁的话可能会伤害角质层，对皮肤并不好。
泥膜过于频繁可能过产生以下后果：
1、皮肤营养过剩，会出现脂肪粒;
2、一般面膜贴中含有一些刺激性东西，这样皮肤过分受到一些刺激，会使皮肤角质层会变薄，从而损害皮肤。适当的清洁面膜的使用会让我们的皮肤的垃圾清除，这样隔几日使用一次既可以清除垃圾，也可以让因为用了清洁面膜而伤害到的轻微皮肤角质得到恢复。一周一次是最佳的，期间结合其他的美白、补水面膜可以滋润保养皮肤，这是科学的用法。清洁面膜天天使用或者经常使用对皮肤伤害很大，破坏屏障，导致皮肤干都很容易发生，所以我们要形成科学合理的面膜保养方式。清洁面膜的一般是涂在皮表，等待一会儿弄掉就会看到黑头白头的浮出。这时候用粉刺清理针刮掉即可，它的作用也只是把表层的垃圾清理出，一般都是以温和清理为主流的，所以强行把没有浮出来的挤掉也对皮肤也有伤害。
