发膜跟护发素都是很好用的护发产品，发膜跟护发素可以给头发滋养和修护，是现在大家护理头发经常用到的两款产品，改善干燥受损的发质。
发膜和护发素不要一起使用。
做发膜就不要用护发素了，两者一起使用会营养过剩，单独使用一款即可。使用发膜和护发素都是直接将发膜涂抹在头尾，不能涂抹在头皮，发膜和护发素一起用可能会影响头发吸收营养成分。护发素的主要作用是闭合毛鳞片，让头发更加顺滑，补充水分。发膜主要作用是滋润发丝，为发丝提供营养和水分，帮助修复发丝修复问题。发膜是高营养的护发产品，护发素是基本的护发产品，护发素可以频繁使用，发膜一周使用一两次就可以了。
用了护发素就不要用发膜了，用发膜的话，最好洗完头就用发膜，不要使用护发素。用发膜后也不能用护发素，因为护发素会闭合发丝的毛鳞片，发膜的营养就吸收不进去，所以不建议用护发素后用发膜。发膜和护发素同时用会影响相互的作用，分开用比较好。发膜属于周护理产品，护发素可以每次洗头后用，两者都不适合天天用，过于频繁会让头发出油、产生头屑、甚至脱发。
发膜不能代替护发素，建议两者一起搭配使用。
护发素只能起到表面柔顺光滑的作用，可以经常使用，而发膜能起到深层修护的作用，一周只用一次，两者搭配一起使用效果会更好。每次洗完头后就可以使用护发素，然后一周再使用一次发膜，深层修护受损的发质，改善头发问题。发膜过期了就不要再用了，一般发膜的保质期有3年左右，开封的发膜在一年内最好使用完。
