染发前至少2-3天之内不可以洗头，这样是因为头皮中含有分泌的油脂，可以一定程度的减少染发剂对我们头发的危害。但是有些小伙伴染发前不小心洗了头发，这种情况还能染吗。
染发前一天洗了头不建议染发，可以停一两天再染，不洗头头部就会产生定量的油脂，油脂可以作为保护头发的一层保护膜，减少染发剂对头发造成的伤害。
在染发的时候，头发表层的毛鳞片会打开，这样让染发剂进入头发里面，使头发更好的上色。如果头天清洗完头发之后，头皮上就会没有过多的油脂覆盖，很容易导致染发剂进入头皮，刺激到头皮组织，影响自己的发质健康。
如果想在染发前洗头的话，最好是在前2-3天洗头，在洗头的时候要用比较柔和的方式清洗，千万不要用指甲太过使劲的抓挠头皮，那样会导致自己的头皮受损，如果不小心把头皮抓破的话，很容易在染发的时候导致头皮受损或者过敏。
染发后要注意头发的护理，建议使用修复滋养型的护发产品，可以有效滋养秀发，修复因染烫造成的发质问题，改善干枯、毛躁、易断、发黄等发质问题，使头发更有光泽、更坚韧。
在家自己染色是要提前一两天洗头的，而不能染头发的当天洗头。虽然是洗头后几天染色，但是仍然需要保持头发干净，干净的头发更有利于染发剂上色。洗头后，头皮会渐渐分泌油脂，这层油脂可以保护头皮，减少有害化学物质对头皮的伤害.
1.染发前做好皮肤测试
在染发前，我们应该用少量的染发剂涂抹手臂内侧皮肤，观察一两天，看是否出现红肿、疹子或发痒现象。
2.准备工具
准备好各种可能会用到的工具，比如手套、耳罩、围布和护发素等，让染发过程更顺利。
3.保护皮肤
应该提前准备好凡士林，涂抹在脖子、耳后、额头发际线等染发剂可能碰到的地方，避免皮肤受到伤害。
4.保持头发干净
染发前几天，尽量不要去灰尘比较多的地方，不去户外活动，也避免大量出汗。
1、染发后48小时内不要洗头，以免在头发毛鳞片尚未完全闭合前冲掉附着于头发表层或内部的染剂。
2、染后头发偏碱性，因此最好选择弱酸性的洗发水来中和；不要使用清洁力及起泡力强的洗发水，不然容易洗去染发剂。
3、每周1～2次以含胶原蛋白、水解蛋白等的水溶性护发霜敷裹头发，可深层护发，让染后颜色不容易流失。另外，建议敷上护发膜后，再以温热毛巾包裹头发。但要注意的是，染发初期不要用蒸汽护发哦，否则头发遇热，毛鳞片打开，刚染进去的色料便十分容易流失。
4、注意保湿，并让毛鳞片的间隙充满水分，以维持发色的亮丽。你可以选择含保湿效果及油脂的造型品进行护发，但千万不要使用含有会让水分蒸发的酒精类定型液哦。
5、多食用含优质蛋白质、硒、维生素A及适度脂肪酸的天然食品，像贝类、虾、南瓜、地瓜、芝麻及全麦食品等。它们能改善黯沉的发色，使头发变得柔顺有光泽。
