美瞳是现在很多人都在佩戴的一种隐形眼镜，美瞳的款式很多，适合不同的眼睛，美瞳不要长时间佩戴，大多数眼型一般都是可以带美瞳的。
眼睛比较小或者眼睛细长的人不太适合戴美瞳，眼睛大又圆戴美瞳会比较自然，不过还是根据自己的眼睛形状选择适合自己的美瞳款式最好。还有美瞳的颜色和自己瞳孔颜色不适合的话，戴着就会有种说不出来的怪异，很违和，建议想保留原本眼睛透亮感的，戴浅色美瞳。有眼疾或者感冒患者不宜戴美瞳，可能危及到视力，会刺激伤害眼睛。
美瞳的好处有很多，美瞳不仅有好看的颜色款式、直径大小，还有近视度数，所以佩戴美瞳能够让眼睛看上去更有精神，眼睛明亮，放大双眼的效果。大直径的美瞳可以增强瞳孔的大小，，近视眼的人可以选择有度数的美瞳，取下框架眼睛，佩戴美瞳有美容的效果，能美化我们的眼睛。
我们中国人的眼角膜平均直径为11.5～12mm，所以佩戴直径14mm以上的美瞳较为合适，14.5会偏大，不过美瞳本来就是增大眼睛的产品，选择更大直径的美瞳配合合适的妆容也不会特别突兀。亚洲人所戴的大多是13.8mm、14.0mm、14.2mm的美瞳直径，14.5只适合眼睛本身就很大的人。美瞳直径小会更舒适自然一些，不会很假，建议直径越大的美瞳越不要选黑色。
