我们每天佩戴美瞳的时间最好不要超过八小时，长时间戴美瞳会造成眼部干涩、疲劳、发痒，所以美瞳应定时取下来浸泡消毒。我们在外面很容易忘记戴美瞳盒这时候应该怎么应急呢。
美瞳必须要用护理液清洗、护理，然后保存在美瞳镜盒中，如果使用非日抛美瞳，在出门时护理液、镜盒都是必带的护理工具，但如果忘记带美瞳盒，千万不能戴美瞳睡觉，这时你可以这样做。
找两个干净的杯子（一次性杯子就可以），把左右眼镜片分别放在两个杯子中，记得分清左右。然后倒入冷却的凉白开水，浸泡即可。
这里有几点需要注意下，因为美瞳镜片对于卫生有严格要求，所以只要能接触到镜片的物品都需要保持干净，杯子一定要是干净的。而浸泡美瞳的液体按理说只能用护理液，但如果没有护理液，则可用冷却的凉白开暂时代替，但在第二天有条件的情况下，需要买护理液重新清洗下，因为凉白开只能保证镜片不变硬，不能起到清洗的作用。
最后，要提醒大家，如果出门在外，佩戴非日抛镜片不方便，大家可选择日抛美瞳，用完即可丢弃，不需要清洗和护理，非常方便。
如果没带护理液，可以用纯化水和生理盐水暂时替代护理液。因为这些暂时的替代品是经过消毒，无菌的，所以使用它们不会对美瞳或隐形眼镜进行进一步的污染。但是用它们浸泡过的美瞳或隐形眼镜，第二天一定要用护理液清洗浸泡消毒后才能使用。
美瞳可不可以用水泡，这是一个常识性问题，但很多经常佩戴美瞳的人却不了解。美瞳经过长时间的佩戴，表面会沉淀很多蛋白质、脂质、细菌，这些都需要经过专门的护理液清洗、消毒才能去除，所以，如果从健康角度来讲，美瞳是不可以用水泡的。
普通水并没有护理液的杀菌、消毒使用，并且还可能使镜片上沉淀物加重，甚至感染镜片，所以，在美瞳隐形眼镜的使用中，护理液是唯一一种可以用来清洗、保存镜片的液体。
当然，如果遇到忘戴护理液这种紧急情况，我们也可以用凉白开来暂时代替护理液，浸泡美瞳，记住是凉白开，不可以是自来水，不过，凉白开并没有杀菌、消毒作用，它只能保证镜片不会变干，所以，在我们有条件之后，需要用护理液再次清洗下，然后才可佩戴。
美瞳用水泡的话可能会使镜片上出现沉淀物加重，甚至是感染镜片，一般来说不建议美瞳用水泡。
普通水并没有护理液的杀菌消毒的作用，而且可能使镜片上出现沉淀物加重，甚至是感染镜片，所以在美瞳隐形眼镜的使用当中护理液是唯一一种可以用来清洗保存镜片的液体，如果实在是没有护理液也把美瞳放到水里面进行浸泡。
当佩戴美瞳的时候会和眼球进行近距离的接触，对眼睛视力方面会造成很大的影响，眼睛会感觉视觉疲劳，佩戴的时候眼皮就会被拉动，所以是不能胡乱佩戴佩戴美瞳，如果没有经常清洗其实这样佩戴视力就会变得越来越差，对眼角膜造成的伤害也是非常的大，眼睛会变得越来越不舒服，近视的问题则会加重。
