夏天的满面油光是大家都不想面对的，因此吸油纸是必不可少的，有很多女孩子喜欢用吸油纸去除脸上的油光，快速又简单方便。
吸油纸用多了对皮肤不好。吸油纸虽然偶尔使用有助于去除脸上多余的油脂，保持肌肤干净清爽，但是吸油纸使用也是要适度的，太频繁使用吸油纸可能会导致皮肤丧失自我的保护，还可能会伤害脸部的角质层。
长痘也是可以用吸油纸的。因为长痘皮肤表面可能会有很多的细菌垃圾，所以皮肤上油脂成分越多，那么就越会生成很多的痘痘，所以用吸油纸将皮肤表层的油脂都吸走了，能够减少皮肤表面细菌的滋生，也就可以防止痘痘的生成。吸油并不会让痘痘越来越多，它只是会让皮肤表面的油脂得到很好的控制，但同时吸油脂并不是减少痘痘的唯一途径，比如说还可以在日常的饮食以及作息等等来配合，日常少吃油腻辛辣的食物作息要符合规律，这样才能让皮肤的痘痘慢慢减少。另外日常玩电子游戏的时候也应当注意防辐射，因为皮肤受到辐射的时候长痘痘是很严重的，油性皮肤在长痘痘的事情也是可以用吸油纸的，但是用吸油纸的次数不能过于频繁，否则如果皮肤的油脂被吸收过多，那么就会导致皮肤出油越来越旺盛，这也和使用吸油纸的初衷相违背，使用吸油纸的时候可以将其贴在皮肤出油严重的地方，慢慢的吸油纸的颜色就会变身这就表示油脂已经被吸走了。每个出油旺盛的部位贴一张吸油纸基本上就足够，如果贴太多的吸油纸那么油脂就会被过度的吸取，不仅会造成皮肤水油失衡的时候同时还可能会让毛孔堵塞住。
正常情况下，吸油纸是不会损伤皮肤的，吸油纸一般是用天然纤维制成的，能够吸走肌肤表面的多余油脂，从而帮助清爽干净肌肤，而且吸油纸质地柔软，不会对肌肤造成摩擦损伤。错误的使用吸油纸，可是会使皮肤出现多种问题。最常见的错误使用就是过于频繁用吸油纸去油，很容易损害天然的油脂，皮肤失去保护变得更加脆弱敏感。一般要使用吸油纸也要应急用一下，一天不要超过2次。使用吸油纸的时候如果是使用擦的手法很容易划伤角质层，特别是质量不好的吸油纸很容易使皮肤变得粗糙，毛孔粗大。正确的方法应该是选择质地绵软的吸油纸轻轻按压皮肤吸去油脂。
有一定作用，但是效果并不明显。黑头是通过毛孔充满分泌物时，表面的物质被空气氧化形成的，吸油纸有助于吸走皮肤表面少量的油脂，能在一定程度上减慢黑头的形成，但是并不能从根本上去除黑头。
