染发烫发都是很常见的美发项目，染发烫发的效果不同，染发是改变头发的颜色，烫发是改变头发的卷曲度，染发烫发都能带来很大的外形改变。
烫头发之后一般建议3-4周后再进行染色。
头发烫发染色的频率不要太高，正常一年不超过3次最好，烫发和染发都会损坏头发。烫发后如果立即染发，头发效果会受到影响，对头发造成的伤害也是相当大的。适当减少染烫次数，做好头发的护理，温和保护受损的头发，补充养分，少用吹风机吹头发。
烫发后可以在一个星期之后再染发，最好大于一周，让头发好好休息。连续的烫发染发造成的损伤是很大的，烫发需要使用定型药水，染发需要使用染发剂，染发烫发一起弄的话，效果要比预想的差，有点本末倒置的效果。
烫发后三天后再洗头，烫发后洗头最好用温水洗头，避免刺激头皮，洗发水起泡后再洗头效果会更好。不要天天洗头，频繁洗头会影响烫发效果，不要在第一时间进行二次染烫，隔几个月再进行二次美发。
