敷面膜是最受欢迎的一种护肤方法，在我们平时生活中，经常可以看到有人敷面膜，敷面膜的好处有很多，正确敷面膜才能真正改善肌肤状态。
敷面膜的时候是不可以晒太阳的，敷面膜的最好时间是在晚上的八点到九点左右，晒太阳的时候敷面膜，很容易把面膜上的精华液晒干，而且紫外线对皮肤的伤害很大。晚上敷面膜属于在一个环境相对保湿的情况，面膜就是覆盖在脸部，让皮肤的毛孔扩张，促进皮肤新陈代谢，将水分和养分渗入角质层，使皮肤变得柔软光亮有弹性。
面膜的最佳使用时间是晚上，因为夜晚是皮肤美容的黄金时间，晚上敷的代谢能力更强，这时候敷面膜能更充分地发挥功效。大家在选择面膜时一定要根据自己的肌肤类型选择适合自己的，对于面膜的成分，和使用注意事项，按照说明来使用。
敷面膜的时候最好不要大笑或者吃东西，会影响面膜的服帖度，还有不洗脸就敷面膜是千万不可以的，皮肤是脏的情况下敷面膜，会堵塞毛孔，导致皮肤问题。敷面膜时做丰富的表情或者吃东西会导致面膜吸收不均匀，护肤效果达不到最佳。
