染头发是很常见的美发方式，很多人为了改变造型都会去更换发色，好看的发色有很多，经常染发对头发和身体都是有伤害的，所以还是少捣鼓自己的头发。
经常染头发会导致头发干枯毛躁、脱发、皮肤过敏、损害肝脏、甚至致癌。染发剂会让头发变得干枯毛躁，毫无光泽感，因为染发剂的主要成分是对本二胺，体质敏感的人可能会患上接触性皮炎。经常染发还会危害健康，所以为了自己的身体，还是减少染发的频率吧，身体健康才最美
染头发虽然很好看，但是长期染发会严重导致发质受损，秀发变得干枯毛躁，日渐脆弱。而且很多染发剂的质量不好，染发剂含有很多重金属的化学成分，长期染发这些成分会通过头皮进入体内，损伤肝脏，可能致癌。
染发对头发的损伤是一定的，因此染发后的护理很重要，可以每个星期都敷一两次发膜，深层修护滋养秀发，让头发吸收更多的营养。还可以涂抹精油，细致呵护发丝，每次洗头的时候都使用护发素，令秀发变得柔顺光滑，一梳到底。
