敷面膜后面是需要洗脸护肤的，敷完面膜护肤很有必要，后面的护肤步骤能帮助锁住肌肤水分和营养，不然可能会导致敷面膜的工作功亏一篑。
敷完面膜是需要后续的护肤操作的，面膜只是基础的肌肤保养，后续的护肤操作可以使面部肌肤更加细腻、光滑。面膜有很多种类型，有免洗的还有敷的，但是尽管是免洗的面膜，用完之后也应该就行相应的护肤操作。养成敷完面膜后就护肤的习惯能帮助我们解决更多的肌肤问题。做完面膜之后，为了守住肌肤的水份，可以倒出一些爽肤水在手心处，然后往脸上轻轻拍打于面部，或者可以配合适当力度的按摩，直到水份被肌肤吸收为止。这样做可以锁住敷面膜留下的水份，保持肌肤水润，同时也可以让肌肤吸收更多水。爽肤水后接着使用乳液，爽肤水是一种比较清爽的液体，是锁住肌肤水分的第一步。乳液则是一种比较粘稠的液体，是为了更好地补充肌肤的水份。一般在做完面膜后的第二个步骤就是涂抹乳液，这是更一步地锁水保湿，不至于让面部的水份丢失得那么快。这些护肤尝试都要了解，除了日常的护肤之外，平时的作息也一定要规律，避免经常性的熬夜，平时多喝水，多吃水果蔬菜。
洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。清洁皮肤，早晨我们的洁肤需求相对比较简单，只用洁面乳清洁皮肤整夜分泌的油脂即可;但到了晚上，无论你有多么累或是讨厌麻烦，也请务必进行洁面的程序。不管是你在化了彩妆之后，还是仅仅涂了隔离或防晒，卸妆一样的尤为的重要。洁面霜不管是泡沫型的还是非泡沫型的，一定要是能洁净面部灰尘与毛孔堵塞物的。这样皮肤在清洁后，清透舒适，再做面膜或是其他护理也能充分吸收。
(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。排卵前期(6~12天)生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
排卵期(13~15天)此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期，肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。排卵后期(16~28天)排卵结束后，荷尔蒙水变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。
