敷面膜可以改善自己的肤质状态，敷面膜的时候是可以对着电脑的，但是尽量不要，因为电脑的辐射可能会对皮肤造成伤害，尽量还是少玩就好了。
敷面膜的时候最好不要对着电脑看。在敷面膜的时候，我们皮肤上的毛孔都是张开的，电脑辐射可能会对皮肤造成伤害。敷面膜的最好方式是躺着，闭着眼睛休息，让身体得到最大程度的放松，就可以让皮肤更好吸收面膜中的营养。现在的人每天都需要有大量的时间面对手机和电脑，虽然电子产品的辐射不是很高，但日积月累也会对皮肤产生很严重的影响。敷面膜的时间也不过十几分钟，利用这十几分钟放下电脑和手机，学习把敷面膜当成是一种享受。
1、把握敷面膜的最佳时间
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
tips：面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
2、敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。
tips：去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤的MM更不用频繁去角质。
3、敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
敷面膜之后要注意清洗。敷完面膜之后，皮肤上还会残留很多精华吸收不了，所以说一定要进行清洗，再进行后续的护肤，这才是对皮肤最好的保养方式。如果敷面膜之后不清洗，那面膜中的精华很可能会堵塞毛孔，影响后续护肤品的吸收。敷面膜后也要用护肤品保养，敷面膜之后，虽然皮肤已经饱和，但为了防止水分流失，要使用乳液或者面霜进行后续护肤锁住水分，防止皮肤中水分的流失。
面膜不建议天天敷，平时每周敷三到四次即可，如果使用的面膜数量太多，会导致面部营养过剩。清洁类的面膜使用频率更加不能太多，使用清洁面膜过度会引起肌肤红肿和敏感，容易让角质失去抵御外来侵害的能力。面膜最好每天晚上使用，晚上肌肤细胞代谢能力强，也更加活跃，让面膜的使用功效大大提升，所以建议大家晚上敷面膜。
