痘痘一直是困扰着很多人的一个肌肤问题，很多人都想去除脸上的痘痘，痘痘是非常影响个人美观的，有的时候还会红肿刺痛，很不舒服。
长痘痘一定要注意日常的保养护理，温和呵护肌肤，不让肌肤受刺激，温水洗脸，轻柔清洁皮肤，不要用手挤压搔抓痘痘，使用护肤品也不要使用太过营养和高浓度的产品，避免加重痘痘情况。
局部外用维A酸类的祛痘药膏，口服抗生素，去医院看皮肤科，听取专业医生的建议，还可以考虑物理治疗，果酸激光医美治疗。
根据不同的痘痘情况有不同的调理方式，如果你持续不断的长痘，说明肌肤的皮脂分泌比较旺盛，油脂过多，水油失衡，新陈代谢受阻了。平时做好肌肤的清洁和补水工作，避免毛孔堵塞，补充肌肤水分，确保肌肤水油均衡。保持良好的情绪和睡眠，适当运动，清淡饮食，不要熬夜，多喝水，痘痘反复发作一定要从根本解决问题。
脸上长痘痘要保持肌肤的清洁，平时尽量少化妆、温和洁面、不熬夜，规律作息，不能用手挤掉痘痘，会留下痘印，还会引起痘痘发炎感染，使用祛痘药膏产品帮助消痘。选择亲肤温和的洗面奶洁面，不要给皮肤太多的负担，化妆后卸妆要卸干净，保证足够的睡眠时间，多吃新鲜水果和蔬菜，放松心情，舒缓压力。
