要想我们身体的皮肤更加滑嫩，除了经常涂抹身体乳以外，使用身体磨砂膏也是很重要的一个护肤步骤，身体磨砂膏可以对我们的皮肤进行深层清洁。
身体磨砂膏无论是什么肌肤，都不可以天天使用。因为身体磨砂膏里面含有磨砂颗粒，如果天天使用的话会给身体肌肤带来刺激。而且身体磨砂膏的作用是深度清洁，如果天天使用的话相当于天天在给肌肤进行深度清洁，很容易导致肌肤角质层变薄，让身体肌肤变得敏感脆弱，所以身体磨砂膏不能天天使用。
为了达到良好的效果，身体磨砂膏最好每周2到3次。但是也因人而异，比如有的人身体皮肤爱出油就可以频率多一点，每个星期两三次。有的人身体皮肤比较干燥，那一周一次就够了，干皮用多了次数会造成起皮屑。还有就是，在冬季，可以多一点频率，因为冬天洗澡次数少，废旧角质会多一点。夏天可以减少使用次数。
使用方法
1、使用浴液后将磨砂膏挖出少量至于掌中，加点水慢慢调和，涂抹于全身。
2、轻轻按摩，你会感觉到很多细小的沙粒般的磨砂在皮肤上滚动，肌肤随着磨砂的滚动变得滑腻起来，肘臂膝盖等部位可重点按摩，其他部位轻柔打转按摩。
3、最后用水冲洗全身就OK啦!冲洗干净后，一定要涂抹润肤乳液哦!
身体磨砂膏的主要作用就是：含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品，将其涂抹在皮肤上，再适当按摩，可以起到去除皮肤深层污垢、死皮的作用。使用身体磨砂膏，深层清洁肌肤、温和去角质，能够使肌肤更好地吸收护肤品的营养成分。
1.磨砂膏具有去油去死皮的作用，清洁力较强，一些皮肤脆弱的人，在使用前一定要先在手臂小范围做过敏测试，避免使用后皮肤出现大面积过敏。
2.磨砂膏的使用频率不可太多，按照肤质分，油性皮肤可以一个月用2次，干性皮肤1个月用1次就足够了。
3.使用磨砂膏时，因为磨砂膏是用不溶于水油的颗粒与清洁剂混合制成的，通常摩擦表皮，强行将角质脱离。因此在使用时，注意手法一定要轻柔，不可大力摩擦皮肤，同一部位最多按摩5次，过多的按摩会令皮肤角质层受损。
