大家在生活中应该都听说过抬头纹吧，但是你了解抬头纹吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟多少岁会出现抬头纹呢，以及怎么样预防抬头纹呢，如果怒也想知道我们就一起来学习吧。
抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。少许的抬头纹可以凸显出男人的成熟魅力。大量失水、营养不良、有手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。抬头纹的出现其次是多方面的：一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。所以抬头纹的出现年龄是不确定的，但是一般是在50岁以后出现的。
1、用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。
2、保持皮肤清洁，洗脸时在手心用洁面乳充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地按摩，然后冲洗干净。
3、注意自己的面部表情，不要有太夸张的面部表情。
4、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
5、改掉不良的坏习惯，减少手与脸的接触，戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。
1、注意日常习惯
预防抬头纹首先改掉坏毛病时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。
2、适当补充维生素A
可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常。补充维生素A可以常吃菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品、鸡蛋等。
3、热敷+按压消除抬头纹
做法：如果是疾病、脱水或缺乏营养等引起的，可以对症治疗。在外面工作的人要戴帽子。还可以经常用热毛巾在额头敷2~5分钟。每天晚上洗脸后，用右手四指并拢，在额前按摩，由左至右微微地用手指向下压。
抬头纹与人的面部习惯很有关系，很多有抬头纹的人都喜欢做大幅度的表情或者向上看，要改变这种习惯是去除抬头纹的第一步。 抬头纹也与皮肤失水有关系，所以要做好皮肤的保湿工作。经常做一些补水面膜，给皮肤增加营养。 按摩也能很好的去皱，可以把手掌搓热，然后按在额头有皱纹的部分，会缓解抬头纹。如果是遗传性的抬头纹，可以到医院里进行医学祛皱，效果也很明显。还有的是由于皮肤老化导致的抬头纹，可以到美容科去注射一些美容针，能够有效的缓解。还有一种方法就是留长长的刘海，可以有效的遮住抬头纹，让抬头纹瞬间消失。
