敷面膜是最常见的一种护肤方法，敷面膜的好处有很多，一般敷面膜之前可以涂抹点爽肤水再使用面膜，敷面膜的正确方式很多人都不是很清楚。
一般来书说，敷面膜之前只需要用水就可以了，敷完面膜之后再用乳再进行后续护肤。敷面膜前需要用爽肤水和乳液吗?其实，敷面前只需要爽肤水就可以了，因为爽肤水可以起到二次清洁的效果，如果用乳液就会造成脸部营养过剩，不仅起不到护肤的效果，而且还会让出现一系列的肌肤问题，所以，在敷面膜前一定要谨慎使用护肤品。在敷面膜前是不可以使用乳液，如果使用了乳液，就会出现脸部皮肤营养过剩的情况，所以在敷面膜前不需要用乳液。
其实化妆水在敷面膜之后也是可以使用的，之前和之后使用的时间不同，起到的作用也有所区别。敷面膜前使用：敷面膜前先涂一些保湿化妆水，可以舒缓肌肤的缺水状态，还有助于后续面膜精华的吸收。因为保湿水可以均衡肌肤的PH值和补充肌肤基础的水分，帮助打开肌肤毛孔的吸收通道。很多宝宝冬天在敷面膜的时候感觉肌肤刺痛，往往就是因为肌肤缺水造成肌肤表层有微创伤口，面膜中的水分突然补充刺激了伤口而导致刺痛。建议宝宝们在敷面膜前先用一层保湿水，补充肌肤表层水分后再敷面膜，就可以很好的避免刺痛感了。敷面膜后使用：敷面膜后使用保湿水，道理很简单，就是进行基础护肤步骤的第一步。
1、天天敷面膜
敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。
正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。
2、边洗澡边敷面膜
边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。
正确做法：洗完澡之后再敷面膜。
3、面膜长时间敷用
在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜，这样很容易滋生细菌，而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分，导致皮肤问题越来越严重。
正确做法：敷面膜的时间应该控制在20分钟左右。
4、睡眠面膜代替晚霜
不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。
正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。
洗脸后涂了水乳是可以敷面膜的，不过这只针对于睡眠面膜而言，如果是敷其他类型的面膜，洗脸之后是只能够擦适量的化妆水，而不可以使用乳液的，如果在敷面膜之前使用乳液会出现脸部皮肤营养过剩的情况，这是因为乳液会根据自身性质对皮肤起到一定的作用，而面膜中本身就有很多营养元素在里面，所以在敷面膜之前不要用乳液。
敷面膜前要清洁干净面部，这样才能帮助皮肤更好的护肤和吸收。无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。敷完面膜之后最好也洗一下脸，有些人觉得把脸上剩余的精华涂抹均匀就好了，但这样很有可能会造成营养过剩等情况。所以敷完面膜最好也洗一下脸哦!
敷完面膜之后，不要这样就以为自己的皮肤已经吸收了足够的营养。就可以不用护肤了。就是这样的想法是错误的。如果你在敷完面膜之后，连脸都不写，那对护肤有着很大的影响。你的水乳难道要直接倒在皮肤上吗?所以在敷完面膜，洗完脸之后，再涂上自己常用的水乳等。这样才算是完成了基本的护肤步骤。
