精华一直是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤品，精华的营养成分丰富，护肤效果显著，是很多人日常护肤必备的护肤品，精华的种类也很多。
1、SHISEIDO 资生堂红腰子精华
它不仅能够修复细纹、收缩毛孔，官方介绍说还是业界首款提高肌肤免疫力的肌底液，尤其在换季时节，红腰子就能起到很好的调理修护作用。
2、黛珂保湿精华美容液
小紫瓶也是以单纯的保湿而闻名的，功效上我就说俩字：保湿，仨字：超保湿，单这一项，就奠定了它在保湿界无法撼动的老大王的根基。缺点：个别体质会搓泥，使用的速度也是嗖嗖的，抗老啊什么修护啊什么美白啊统统和它没关系。
3、香奈儿山茶花保湿精华液
看香奶奶家的山茶花保湿精华每次上架就被枪空的节奏，泥萌就造它有多受欢迎啦～完全不受年龄肤质和气候限制的一款超赞精华～
4、雅诗兰黛精华
买它不会错，家里不屯一瓶就没有安全感，因为它是抗老抗老抗老重要的事情说三遍!淡淡的香味保湿力度也够 有些假滑感但是不影响它的抗老地位 我有些小笑纹也被它磨平了真的值得入!
5、Ysl妍活青春精华液
Ysl的这款精华液，简单来说就是可以满足肌肤抗老，紧致，焕活等需要，让肌肤达到全方位的抗老修复的神奇效果哦~不仅仅如此，这款精华液还有很好的保湿效果，不少人觉得在用这款精华液对于初步抗老很是实用，如果你是熟龄肌的话就可以当做保湿精华来用啦~
6、Aesop香芹籽精华
伊索的这款精华不仅抗氧化的功效，保湿效果也是很不错，是精华中性价比非常高的一款，而且伊索的所有产品都是采用天然植物精华，不会添加任何化学成分，因为基底有很多芦荟汁，补水保湿效果非常不错，还有很好的镇静舒缓作用，虽然说是适合所有肌肤，但是更适合混油、偏干肤质尤其是暗沉、敏感肌肤的仙女们~
7、科颜氏midnight recovery午夜修复精华
适合在晚上睡前使用，精华内含有的修复成分可以在夜间修复你的肌肤，恢复光泽、软润嫩滑的状态。薰衣草味油状的质地，涂上脸后非常滋润，淡淡的香味又让人感觉舒服不已，能够促进睡眠，让你睡得更加舒适。这款精华液在使用完面霜之后再使用效果会更好。
8、MartiDERM 精华
主打美白保湿。质地相对较油，所以比较适合中性、干性肤质使用。用完后肌肤会以肉眼可见的速度变得光滑、水润，但是由于VC含量较高，不建议敏感肌使用。
1、莱珀妮 臻爱铂金精华液
2、赫莲娜 极致之美升华精华液
3、奇士美 YUI甦活导入菁华
4、赫莲娜 菁华美白精华液
5、奥比虹 唤肤精华液
6、AYURA 水密玉精华液
7、肌肤之钥 晶致肌活精华露
8、希思黎 植物美白亮采精华液
9、雪肌丽 滋润精华液
10、柏瑞特 肌光美白精华
1.合理护肤
护肤品应选择滋润度高，保湿的乳液/霜，可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等成分的产品;洗面奶和沐浴乳最好选择弱酸性的温和产品，避免食用清洁力度过强的碱性香皂，以免损伤到皮肤的皮脂、角质等保护层;减少去角质产品的使用频率，一周1次即可。洗澡后趁皮肤未全干时立刻涂抹身体乳液，帮助皮肤形成一层保护膜，防止水分蒸发。
2.日常护理
外出，注意防晒、防风、防风尘等直接刺激皮肤，夏季可涂防晒霜，戴墨镜;秋冬，可涂隔离霜，戴口罩，围巾等。室内，如果长时间开空调或暖气，可使用加湿器，以避免空气干燥而引起皮肤水分的蒸发。
3.内在调理
避免熬夜、保持充足的睡眠，适当调节心理压力;每天至少补充8杯水，以增加皮肤的水分供给。营养应均衡，多吃蔬果及牛奶、芝麻、黄豆、花生等食物，因其富含不饱和脂肪酸，可预防皮肤干燥。少吃高脂肪、辛辣刺激食物。
4.宽松棉质衣服
尽量穿宽松的棉质贴身衣物，以免产生接触摩擦或燥热出汗造成皮肤发痒。避免贴身穿毛衣、尼龙、化纤材质的衣物，以免刺激皮肤引起过敏。
1、维他命E：可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。
2、维他命A：是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
3、果酸：可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。
