水膜每次敷5-10分钟左右即可。水膜不能敷太长时间，时间太长容易导致皮肤过度水合。
水膜是一种给肌肤补水的有效方式，和面膜有点类似，但是效果没有面膜那么的突出，成分也更加简单，但是可以在短时间内补充水分。
水膜一般都是自己制作的，原料选择的是化妆棉或者压缩面膜，加上适量的化妆水，达到补水的效果。
水膜敷完之后，还需要进行后续的护肤，因为水膜的质地清爽，水润的效果短暂，想要达到更好的补水效果，做完之后需要进行护肤锁住水分。
第一步：准备好化妆棉或者压缩面膜，如果化妆棉比较厚可以从中间撕开，分成两层。
第二步：拿一个干净的容器，倒入适量化妆水，把化妆棉或者压缩面膜放进去，让化妆棉或者压缩面膜完全湿润后再拿出来。
第三步：把化妆棉或者压缩面膜敷在脸上。压缩面膜可以敷全脸，化妆棉可以敷在T字区、两颊及下巴，让每个部位都尽量的贴合皮肤。
做水膜的时候，化妆棉或者压缩面膜一定要充分的浸湿。如果不是充分浸湿的，补水效果不够好。
一、水膜的使用频率。
水膜可以算是一种比较简单的面膜，虽然它补水效果很强，但是如果每天使用的话，除了会给肌肤带来负担之外，还会延长角质层的寿命，使得皮肤的代谢减缓，因此不建议每天做水膜，建议隔天做一次。
用水膜来为肌肤补充水份是一个非常聪明的办法，但是再好的办法也不能过于频繁的使用哦。
二、水膜的作用。
相信不难从水膜这个名字里理解它的作用，用化妆水泡过的压缩面膜敷脸，那么它的作用自然体现在化妆水的功效上，也就是说水膜具有强大的补水作用。虽然每一种化妆水的功效各不相同，但终归都具有补水的作用，除了补水之外根据产品不同可能还会有控油、美白、收缩毛孔等功能。
三、水膜的成分。
大部分人都会用化妆水来泡水膜，也会有人使用牛奶、蜂蜜或者是其他对皮肤有好处的液体来泡水膜，根据成分的不同，对皮肤的作用和造成的负担都是有所不同的。一般清爽的化妆水不会造成什么压力，但是像蜂蜜或者功效性的化妆水就会对皮肤造成影响，不能够每天敷。
1.成分不同
水膜：一般是由纯净水、化妆水和面膜纸搭配组合使用。
面膜：一般含有化学成分、水、酒精等，不同样式的面膜所含成分不同。
2.功效不同
水膜：功能比较单一，只有最基础的补水保湿效果。
面膜：不同样式的面膜效果不同，包括美白、祛斑、控油、去角质、补水、祛皱等功能。
3.使用频率不同
水膜：基本上可以天天使用。
面膜：一般是一周使用2到3次，不宜过分频繁使用。
4.使用工具不同
水膜：一般是由纯净水、化妆水、化妆棉或面膜纸搭配组合使用。
面膜：一般分涂抹式或者贴片式。
5.安全性不同
水膜：比面膜更安全，一般是用自己的化妆水浸泡，致敏几率较低。
面膜：相对含有较多防腐剂，而且有些功能性成分可能会造成过敏现象。
