黄豆有“豆中之王”美誉，蛋白质含量为粮食之冠，脂肪含量为豆类之冠，含丰富维生素A、B、D、E及钙、磷、铁，可维持肌肤弹性、皮肤润泽细嫩富有弹性。还含有抗氧化的植物雌激素异黄酮素。中医认为黄豆补脾益气、清热解毒。《本草纲目》“容颜红白永不憔悴”作澡豆，去{黑干}{黑曾}，令人面光泽。
豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效！用来做成豆渣面膜是它们最好的归宿。
每周使用1至2次，你会发现连黑头都逐渐减少了，肌肤散发着白里透红的光彩。
1、涂豆腐面膜前，可洗净脸部，保持脸部是在一个彻底清洁的状态。
2、在脸上涂面膜时，一定要注意避开眼周和唇部。
3、在使用面膜之前，请先做好过敏测试，以防出现发生过敏反应。(测试过敏：将面膜涂在耳后或手臂上，过一段时间若无反应就不会过敏。)
4、涂完面膜15～20分钟之后，一定要清水将脸洗干净。
5.做完豆腐面膜后一定要继续平时的日常护肤步骤，保证肌肤锁水和护肤两不误，成就水润白嫩的好肌肤。
