大家在生活见过美白丸吗？或者服用过美白丸吗？今天小编就带领大家一起来了解一下吧究竟好的美白丸的牌子有什么呢以及美白丸应该怎么服用呢，跟着小编我们一起来了解吧。
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1、定时吃，美白丸想要发挥它的最大功效首先第一点就是要定时定刻，按照自己的时间表给自己定下吃美白丸的三个时间，要注意这三个时间一定要是你能够服用美白丸的。想要发挥最大功效必须选择在三个时间点吃美白丸，早上八点服用以及下午二点服用再到晚上的八点服用，三个时间分别间隔六个小时。
2、温水服，在服用美白丸的时候，许多的女性贪方便并没有选取温水服用，而是要么直接就热水参合冷水，要么就直接全部是冷水，其实这样对于身体不好，而且对于发挥美白丸效果的最大化也有影响，温水服用的时候，肠胃不会有任何的影响，吸收能力能够很快的将美白丸瓦解成为成分。
3、多活动，在服用美白丸的一个小时内可以适当的多走走，因为在这个时间点运动能够让你的肠胃吸收能力更好，也能够对美白丸的各种成分吸收的更加彻底，而且长期形成这一种习惯，能够让身体形成一种习惯性反应，对于美白丸的成分吸收就更加好了。
1、因为美白丸含有较多维生素C,所以请尽量少吃海鲜产品和喝酒，不然会影响美白丸的功效。
2、具体服用禁忌请参照不同品牌美白丸的说明，因为每个品牌的服用方法和禁忌不同，在此就不予说明了。
很多朋友会觉得美白丸富含维生素C，应该在晚上吃比较好，这样既可以美白又可以防止晒黑；其实不是的，建议服用美白丸的朋友在早上吃，最佳的时间是吃完饭后半个小时再吃美白丸；早上吃美白丸是因为在早上十点钟左右我们人体皮肤的黑色素就开始沉淀，在这个时间段吃美白丸可以防止黑色素沉淀，美白效果会更好。
