想要一张光滑无暇的脸是很多女生的梦想，但是很少有人的皮肤能够像剥鸡蛋一样，除非是因而时期的宝宝，人随着年龄的长大，各种激素的分泌，使得我们的皮肤会出现各种各样的问题。
许多因素都可以引起黄褐斑，如有女性怀孕3-5个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑；有的女性口服避孕药一段时间后会出现黄褐斑；有的患有妇科疾病的女性，也会同时伴发黄褐斑。这类患者经科学实验证明，其患黄褐斑与女性激素刺激黑色素细胞，促使色素沉着有关。但是，并不是所有黄褐斑的出现都与性激素有关，有的女性在患有某些慢性病时也会出现黄褐斑，如结核病、肿瘤、慢性肝病等。
要尽量避免阳光直接照射皮肤
黄褐斑对于饮食有直接的关系，所以，对于饮食合理防治黄褐斑有一定效果
黄褐斑还与精神因素有关，如为何苦恼，反而会加重病情。所以要精神愉快，心情开朗。
■奶油蛋清和黑色软膏：
●成分：
1个鸡蛋蛋清、4滴黑药膏。
●准备：
将两种配料混合均匀，早晚涂抹在患处。
■蜂蜜和柠檬面膜
●成分：
3汤匙牛奶（45毫升）、4汤匙蜂蜜（100克）、2汤匙柠檬汁（30毫升）。
●准备：
把所有的原料混合在一起，涂在脸上。静置20分钟后用温水洗净。每周重复2 － 3次。
请记住，这些自制的家庭治疗方法可以帮助我们地减少黄褐斑以及减轻黄褐斑的颜色，但并不会使这种情况消失。
想要治疗黄褐斑，首先，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。中医认为，如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
损害为黄褐或 深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。
