发际线越来越高成为当今人们关注的一个重点话题，研究表示，现在脱发的年轻人是越来越多了，发际线越来越高也成为警示人们逐渐变老的一种提示。
1、每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2～4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
2、洗头，一般每周洗1～2次就足够了。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的洗发产品洗头；要多用护发素；还可间断性地在水中加点食盐、醋洗头，可预防和减少脱发；洗头水不宜太热或太冷，洗发的同时，可边搓边按摩。
3、平常保养时也要注意，洗脸一定要将发际线洗干净，因为依照洗脸的方向，发际线这里最容易堆积洗面奶，如果没有洗干净，长期下来对毛囊也是一种伤害。
4、平时就算想扎马尾，也尽量扎低马尾，留出一些额前发。
可以选择正规植发医院，进行手术植发调整发际线，这样的医院对手术的安全性及术后的植发效果有保障。调整后的发际线发能对脸形、气质等多方面形象大大提高。植发手术来调整发际线只是在患者皮肤表层操作，无疤无痕，手术中会对患者进行局部麻醉，患者丝毫感觉不到痛苦，只需要两个小时左右，即可轻松结束
1、我们对于许多朋友来说，胡萝卜的味道并欠好吃，因为它十分的淡，而且口感也不是特别的好。可是我们都知道胡萝卜里面含有丰富的维生素，能够增强大家身体的免疫力。
2、同时它里面的抗氧化物质能够，促进我们细胞的新陈代谢，从而延缓人的衰老，促进自己毛囊的生长。对于我们的头发来说是有很好的帮助作用，因此平时多食用胡萝卜，能够有效的帮助我们护发以及养发。
3、如果各位朋友觉得生吃胡萝卜太难受的话，不妨将胡萝卜榨成果汁接着混合一些蜂蜜，每天早上起来的时候喝上一杯，既能唤起一天的好精神，又能够对于我们的头发有所帮助。
发际线不会自我恢复的。
保持发际线的方法：
洗完头，头发的护理也很重要。用吹风机吹头发时，温度不要过高。还有的女性头发扎得过紧，导致牵拉性脱发，日积月累就会发现，发际线越来越后移。
而有的男孩子特别喜欢戴帽子，如果帽子过紧，也会因摩擦导致局部脱发。所以，减少生活中的不良习惯，也能在一定程度上减轻脱发的发生。
现在市面上的洗发水种类繁多，有控油的，有养护的，以及最近大量上市的无硅油洗发水。
洗发水含不含硅油与掉头发没有直接关系，含硅油洗发水适合留长发的女性，使头发更加柔顺亮泽，像头发细软、容易出油的人群，可选用不含硅油，洗后使头发看起来更蓬松、更清爽的洗护产品。大家可以根据个人需求选择使用。
