胸部大小是很多女性朋友都很在意的，丰胸的方法有很多，自体脂肪丰胸是很受大家喜爱的一种丰胸方式，丰满的胸部可以让自己更有女人味。
由于目前采用的抽取脂肪的方式是湿吸法，在吸脂前会先在目标吸脂部位灌入肿胀液，因此出后可能会有少量血液混杂肿胀液渗出，因此建议爱美者在自体脂肪丰胸后的第一天晚上，最好是在身下垫上一个护理垫，如果抽脂部位出现了渗液现象，也能快速清理干净。
1、食用丹参
爱美者在做过自体脂肪丰胸后，身体上的吸脂区域可能有淤青的现象，在这种情况下爱美者可以选购一些丹参，将丹参煎水服用，这是因为丹参具有活血祛瘀的作用，能够减轻和去除自体脂肪丰胸后的淤青的血肿现象。爱美者不想喝中药丹参水的话，可以在询问医生是否可用注射丹参。
2、服用维生素E
爱美者在自体脂肪丰胸后服用维生素有淡化手术疤痕和促进脂肪存活的作用，这一方面是因为维生素E能够与自由基结合，淡化黑色素对于细胞的影响，因此可以简单手术中留下的疤痕。另一方面是因为维生素E中含有脂肪合成的必需成分，能够给予脂肪细胞充足养分，让自体脂肪丰胸的脂肪存活率变高。因此，爱美者在自体脂肪丰胸后需要适当吃一些维生素E胶囊。
3、术后不要按摩
自体脂肪丰胸手术后不可以按摩，这是因为自体脂肪丰胸的效果受到个体脂肪存活率的影响，如果自体脂肪丰胸后马上按摩会破坏新生的血管、影响脂肪成活，导致丰胸的效果受到影响。因此，自体脂肪丰胸后不可以马上按摩，这也是不同于假体隆胸的一点。
脂肪丰胸手术创伤小、恢复快、隆胸塑身一举两得。脂肪隆胸手术的创伤小，负担轻，无明显切口。并且脂肪隆胸还可以达到矫正乳房形态的作用且不会增加任何额外负担，这是脂肪隆胸手术的一大优点，也是爱美女性选择它的一个原因。其次，脂肪隆胸手术的安全性高，并发症少。不管你是做的隆胸手术是自体脂肪隆胸还是假体隆胸，都不要做完手术后触摸乳房，更不能用力挤压，如果用力挤压很可能导致乳房变形，所以做完隆胸手术一般1个月后可以触摸!恢复正常的日常生活!
1、近期恢复：1-2周，甚至3周左右，包括水肿消退，淤青基本散掉，切口的结痂开始生长，没有明显的感染;
2、中期恢复：1-3个月左右，包括组织逐渐恢复，水肿消退，切口恢复，切口有瘢痕增生或瘢痕逐渐消退，淤青完全消散，出现基本轮廓;
3、远期恢复：3-6个月，甚至10个月，包括组织完全恢复，没有水肿，同时切口完全恢复，吸脂部位完全变瘦，轮廓稳定。
