真丝睡衣一般最长半个月是要清洗一次的，很多人对于睡衣的清洗上面都会比较懒，但其实这样是很不卫生的，我们还是要经常清洗才是正确的。
真丝睡衣一般建议每周清洗一次，最长也要2周清洗一次。
虽然不会像普通睡衣要求那么频繁，但是还是要求定期清洗的。虽然小编说的不会那么严谨，但是真丝睡衣有不是灭菌剂等灭掉所有细菌，所以正常的卫生还是需要注意的。
在睡衣带来的舒服之外，可能也隐藏也一些健康的隐患。根据伦敦卫生学院的Bloomfield教授表示，睡衣和皮肤是接触最密切的，而人的皮肤上有多种微生物，虽然大多数是不致病的，但也有少数例外的。
皮肤细菌如金黄色葡萄球菌，这是皮肤感染的常见原因;真菌，如可能会引发鹅口疮的白色念珠菌或者会导致脚气的霉菌;粪便细菌如大肠杆菌，偶尔会引起胃部不适。此外，男性的尿道，女性的生殖道都是容易被细菌侵犯的通道，皮肤上一般不致病的病原体如果从这些部位进入人体一样可能导致疾病。
1.使用温水或冷水，避免过高温度损害睡衣材质，导致其变型僵硬。
2. 使用温和中性的清洁剂，如果有条件可以加上紫外线照射除螨杀菌。
3. 通风处阴干，避免日晒。 前者可以避免潮湿环境滋生细菌，后者则避免暴晒对睡衣舒适度的影响。
1在选购真丝睡衣时，应该选择一些比较淡雅、清浅的颜色最为适宜，因为这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而暗沉、深色的睡衣会影响人心情的放松，从而影响休息效果。
2优质的真丝睡衣光泽和而且富有垂坠感，手感轻盈柔软，贴近皮肤滑爽舒适，还具有易干、吸湿、散热性能好的特点，可增进身体表皮细胞的活力，促进细胞新陈代谢，对皮肤产生一种微妙的按摩作用，从而减少微生物在皮肤上滋生的机会，对人体有特殊的保健作用。
