蒸汽眼罩相信很多人都用过，蒸汽眼罩是现在很常见的一种产品，蒸汽眼罩可以很好的缓解眼部疲劳，提高睡眠质量，深受各位的喜爱，那么蒸汽眼罩为什么会发热？蒸汽眼罩发热原理。
蒸汽眼罩的发热原理是自发热控温，原理与暖宝宝类似,而蒸汽眼罩是让空气里的水分和铁粉在眼罩内部发生化学反应，因此发出热量，还有我们人眼所看不到的水蒸气。充分运用蒸汽的微热来加促眼部的血液循环，舒缓眼部的紧张肌肉，消解眼部的疲劳与不适。这种化学反应是在撕开封口与空气接触，发热反应就开始了，而且是一次性的!
首选要知道自己的是哪种蒸汽眼罩，粉状的还是薄片型的蒸汽眼罩，辨别的话用手摸一下眼罩，看看是不是分布均匀即可，一般粉状的分布不均匀，竖起时内部铁粉会漏向另一边，薄片型的不会。所以如果是薄片型的蒸汽眼罩，用过一次不发热了，以后每晚当普通眼罩戴着睡也是可以的，粉末型的不行，万一时间长了漏粉对眼睛造成伤害就麻烦。
蒸汽眼罩不发热，建议不要使用了，可能是出现了过期、漏气或破损的情况。蒸汽热敷眼罩产品五花八门，好的蒸汽眼罩应该是一次性发热体，受热均匀，因此最好是薄片型的。发热时间长度在15-25分钟左右，如果超出此时间范围，发热时间过长，可能会导致眼部烫伤，而发热时间过短，使用效果则不明显。
蒸汽眼罩最好是一周使用3~4次为宜。
这样既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果，还能够避免眼睛处于过度热敷的情况下，反而不利于护眼。
频繁使用蒸汽眼罩，会使眼睛频繁处于热敷的状态，适当的热敷是有利于眼睛血液循环的，但是中医认为眼睛属于凉性的，过度热敷，眼睛过度处于充血的状态，不利于护眼。
