现在很多手镯都设计的比较复杂，戴上和取下的步骤都是比较繁琐的，所以很多mm就偷懒不摘下，睡觉洗澡都一直戴着，这样确实是比较的省事，但是会不会对手镯有影响？
手镯最好不要戴着睡觉。
纯银手镯是不能戴着睡觉的，尤其是晚上睡觉时更应把手镯摘下。因为被窝的温度较高，而且MM们睡觉时可能出汗，这两大条件都为纯银手镯加速氧化提供了“温床”!另一方面，成色较低的银手镯中因为加入了其他金属成分，这些金属成分对身体并无益处。所以建议MM们最好白天佩戴纯银手镯，晚上摘下来好好保养哦!
1.如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没问题的!金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害物质，人造宝石的辐射危害也不要忽视，比如锆石。还有如果是制作工艺较单薄的贵重金银首饰，可能会在睡眠中挤压，造成扭弯或损坏。也最好摘下来。
2.孕妇不能戴首饰。为什么怀孕后要把佩带的首饰摘下来，仅仅是因为害怕浮肿或发胖后取不下来，影响血液循环，还是有其它原因，孕妇的身体代谢比一般人旺盛，所以穿衣原则就是要松快，要穿有利于排汗的衣服，如果排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染。
3.此外，由于夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，夏天不要戴着首饰睡觉。
成品手镯硬度相对较高，晚上睡觉带着金镯子，对手腕局部容易压迫神经或血管，导致手麻，有印痕等，有些睡姿不好的人，也容易对身体其他地方造成伤害，如喜欢趴着睡觉，有时候压着手睡觉的，对胸口或腹部都会有顶压伤害，建议晚上不要带手镯睡觉。
玉镯的保养最重要秘籍其实就是要经常佩戴，俗话说人养玉三年，玉养人一生，就是要说经常佩戴。人体的皮肤分泌出的油脂对玉镯有很好的保养作用，戴久的玉镯会越来越有光泽，越来越透亮。玉镯戴在手腕上也能起到按摩的效果，玉质的冰凉感能使人定气安神，避免心烦气躁。一般豆种的玉镯比较好养，因为玉质颗粒比较粗糙，人体油脂容易渗入增加玉质的透明度，相反冰种、玻璃种的玉镯就比较难养了，因为本身它们的颗粒就已经很致密了，效果就不会太明显。
翡翠手镯在雕琢之后，往往都上有川蜡以增加其美艳程度。所以翡翠首饰不能与酸、碱和有机溶剂接触。即使是未上蜡的翡翠首饰，因为它们是多矿物的集合体，也应切忌与酸、碱长期接触。这些化学试剂都会对翡翠首饰表面产生腐蚀作用。另外，翡翠手镯的保养秘籍其实就是要经常佩戴，不要将翡翠手镯长期放在箱里，时间久了翡翠手镯也会“失水”变干。
