时间：2017-11-30 16:17:59 作者：meipan
在我们的生活中，有不同种类的中药都可以泡水喝，从而达到一定的功效。那么，熟地黄可以泡水喝吗？
原则上说可以，熟地黄无毒、性温、温经补血，但是不建议泡水喝，因为熟地黄是由生地黄九蒸九曝制成，制作过程复杂耗时，所以熟地黄非常脏，如果要单用，建议要用水煮着喝，彻底消灭细菌。
这当然是好的啦，众所周知，熟地黄泡水喝一种最为常见的食用方法。毕竟是从以前就延续下来的啦，肯定是有一定的道理的。
1、对高血压人群是良好的降压食物
熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
2、对于肾虚、脸色发黄的男性是不错的补血补精食物
我们都知道气血影响着人们的身体健康。人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以调理气血对人们来说是非常重要的。而熟地不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。
3、可增强人体的免疫力
经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。
4、可提高人们的睡眠质量
生活中很多人睡眠质量不好，就是由于身体出现亏损，影响到人们的正常睡眠。熟地可以有效治疗失眠多梦，出冷汗，心悸不安，眼花耳鸣，口干舌燥等症状。虽然熟地黄可改善人们的睡眠质量，但是并不是人人都适用的哦。
最好不要长期泡水。
第一，熟地泡水不如煎汤药效容易析出。
第二，熟地滋腻，长期独用极易败伤胃气，使人食欲减退，消化不良等副作用。
适宜阴虚发热、口干渴、阴伤便秘、肾阴不足、虚火上火之咽喉干痛、湿疹、神经性皮炎以及妇女月经不调、血崩、胎动不安等病症患者。