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草莓和蜂蜜可以一起吃吗?草莓与蜂蜜能一起吃吗

时间:2016-02-24 09:49:31 作者:meipan

蜂蜜是香郁汁甜的医药圣品,可以润肠通便,美容养颜,是极佳的药物食材。那么草莓和蜂蜜可以一起吃吗?草莓与蜂蜜能一起吃吗?

草莓和蜂蜜可以一起吃吗

养生学罗医生介绍草莓是可以和蜂蜜一起吃的,中医认为蜂蜜具有极高的营养与药用价值,草莓和蜂蜜搭配并不会丢失营养。

吃草莓和蜂蜜有什么功效

草莓去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。
草莓具有生津养胃之效,饭食用,可刺激胃液的量分泌,帮助消化,排除多余的胆固醇和有害重金属。
草莓含有丰富的营养物质和微量元素,食用草莓能促进伤口愈合,促使抗体的形成,增强人体的免疫力,并且还有解毒作用。
蜂蜜中还含有对大脑神经很有好处的一种元素,这种元素能够起到滋养脑神经的作用,帮助改善脑细胞的作用。
吃蜂蜜可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。

草莓蜂蜜汁怎么做好吃

主料:新鲜草莓:250克、牛奶:1杯、草莓冰淇淋:30克、矿泉水半杯、蜂蜜:少许
1、草莓用流水冲洗后,用淡盐水浸泡二十分钟
2、在搅拌机中放入牛奶、水,加入冰淇淋
3、再加入草莓,搅拌成汁状即可
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