时间:2022-01-11 08:52:03 作者:qiwen
蜂蜜对于胃来说是好的,具有着一定的养胃功效,而且可以缓解胃不舒服的多种症状。那么蜂蜜孕妇可以喝吗?蜂蜜小孩能不能吃呢?
孕妇是可以适当喝蜂蜜的。现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用,因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。
小孩是可以吃蜂蜜的。但是建议不要过量食用,尤其未满一岁的宝宝,因为蜂蜜中含有一些雌性激素,如果过量食用,可能会促使小孩提早发育。而10岁以后的孩子就可以像成人一样正常食用蜂蜜了。小孩子食用蜂蜜时,可以取少量蜂蜜兑温水饮用,可以在一定程度上缓解便秘的症状;另外也可以在煮梨汤时添加,可以增加梨汤的口感。
酒味刺鼻时不能吃。几乎所有的蜂蜜中都会存在一种酵母菌,这种酵母菌在适合的温度下会将蜂蜜中的葡萄糖、果糖分解为二氧化碳与酒精,所以这也就造成了蜂蜜带有酒精味。 蜂蜜的这种发酵过程与其中所含的酵母菌数量、含水量、温度有关,并且过程缓慢,出现微弱的酒精味时,至少说明是纯正的蜂蜜,可以食用。当酒精味变大、有酸味或刺鼻时,说明蜂蜜发酵严重,不能再喝了。
1、蜂蜜雪梨水:取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉,可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。
2、蜜奶饮:取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。
3、香蕉蜂蜜粥:用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉后加入蜂蜜食用,可润肠通便、滋阴养颜。