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时间：2020-05-22 16:47:28 作者：5hwanhui
鸡胸肉的热量不高是减肥人群很好的选择，鸡胸肉做不好的话会很柴，吃起来的口感就不好，煎鸡胸肉是比较好吃的做法，下面来看看煎鸡胸怎么做好吃吧。
食材：鸡胸肉一块(300克左右)，黑胡椒适量盐少量(一小撮)，淀粉少许，生抽适量，蚝油适量
1、一整块鸡胸肉比较厚的，片成较薄的肉片，大概0.8-1cm左右厚度。
鸡胸肉是非常多的减肥人群最喜欢吃的....
对于健身中的来说，鸡胸肉可以说是菜单....
鸡胸肉可能很多人都不喜欢吃，这个部位....
鸡胸肉三明治是减肥减肥餐，想要减肥的....
鸡胸肉是鸡肉的个部位上的肉，听说很多....
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