关节炎需要补钙吗？关节炎补钙有用吗？

很多人都一直以为关节炎是由缺钙引起的，然后开始盲目的补钙，这样反而对病情是不好的。下面5号网小编给大家讲讲关节炎需要补钙吗？关节炎补钙有用吗？

关节炎需要补钙吗

骨性关节炎才有必要补钙。

骨性关节炎一般表现为关节疼痛、肿胀、活动功能障碍，甚至出现关节增粗、畸形，其发生除与关节劳损、外伤有关外，与骨质疏松引起的软骨下骨反复的微骨折、修复增生也密切相关，因此，理论上遵医嘱补钙对骨性关节炎是有一定防治作用的。但是，如果只是关节疼痛，并不能确定就是骨关节炎，应该在明确诊断后才适量补充，不能随意补钙。

关节炎补钙有用吗

其实关节炎和补钙与否并没有关系，医生之所以会说要多吃点含钙类的食物，或是提醒患者日常要多补钙，是因为一般关节炎都会引起骨质疏松症，尤其是骨性关节炎。而补钙，只是一种治疗的辅助手段，要想彻底治疗关节炎，光补钙是没用的。

骨关节炎的根本原因是，关节软骨中的主要成分蛋白多糖和胶原纤维的长期流失，关节软骨磨损，从而引起关节疼痛，导致骨关节炎。骨关节炎痛在关节，病在软骨，即使服用再多的钙，也作用不到关节软骨，治不了关节炎。

关节炎常见疗法

熏洗治疗

熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。一般使用药材如，红花、艾叶、生草乌、生半夏等，需要由医师配出合适药方，在进行熏蒸或浸泡，效果更好。

外用膏药

风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。外用膏药则是一些风湿贴、关节炎贴、万通筋骨贴等，最常见也最得信赖的品牌就是云南白药了。

针灸疗法

治疗中，根据不同的疼痛部位选取相应的穴位。针刺手法，急性期用泻法，强刺激，甚或用三棱针点刺放血，放血量为0.5～1.0ml。慢性期用平补平泻，中等刺激，并可酌加温针或艾灸。除手法外，还可采用电针，以加强刺激，提高疗效。

药酒疗法

酒性辛温走窜，有祛风散寒，舒筋活血的作用。用酒将治疗风寒湿痹之有效中药进行炮制，则药力借酒力通达四肢关节，使气血行而风湿除，筋骨强而痹病愈。长期饮用对治疗慢性风湿性关节炎有较好疗效。

哪些人容易患关节炎

受害人群一 “久坐族”

因长期伏坐办公桌、使用电脑、开车,一些“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。办公室一族应注意保护肩、腕、膝、踝等关节。而驾车使人关节逐渐“废用性”萎缩退化,长时间把握方向盘也会增加腕关节综合征的发病几率。

受害人群二 高跟鞋女士

爱穿高跟鞋的女士也是关节炎发作的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势。也就是说,这种漂亮的鞋子会将冲击波从后跟上传到身体,在膝盖内部形成巨大的压力,长时间穿高跟鞋可能造成关节退化。因此,医生提醒爱美的女士,不要长期穿高跟鞋,并应适当按摩脚部穴位。

受害人群三 手机党

长时间按手机键盘的人群因用手指长时间做一个动作,很容易诱发腱鞘炎,而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系,常发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。这种情况常见于年轻的男性。而年轻女性不论春夏秋冬,都以裙装为主,殊不知,肌肉和关节长期暴露在室外,不断受到风湿、风寒等影响,易导致肢体麻木、关节酸痛,长此以往会造成慢性风湿性关节炎。