时间：2017-02-23 10:59:18 作者：lkn
眼睛近视的朋友们，戴眼镜时间长了后，都会眼睛疲劳不适，长期佩戴还会度数加深。不少人困惑，近视能用蒸汽眼罩吗？关于，近视能用蒸汽眼罩吗？蒸汽眼罩对近视眼好吗？5号网小编来为您一一解答！
近视眼能用蒸汽眼罩，能缓解用眼过度、疲惫的现象，对眼睛度数加深也能预防。总之，不少眼睛近视的朋友们使用后，都感觉眼睛明亮舒适了不少！
蒸汽眼罩对近视眼好。它不仅儿童可以使用，包括成人、孕妇、老人都适用。现在到处充满着电子产品，人人抬头就是电脑，低头就是手机，眼睛得不到正常的休息，容易产生视觉疲劳，蒸汽眼罩能够缓解眼部压力，预防近视。
蒸汽眼罩打开后，自发热控温技术让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发送化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。恒温40°蒸汽不会给双眼带来不适，发热持续10分钟后是眼部最佳放松时间，随着热量慢慢的深入肌肤，血液循环变得更加顺畅，眼部肌肉得到彻底放松，让疲劳双眼体验到舒适温暖的SPA。
第一个方法是：我们看东西看久了，感觉眼睛累了，可以快速的眨眼，自己缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
第二个方法是：我们按压穴位闭上眼睛，把自己的拇指放在太阳穴上。轻轻的揉搓眼睛部位和太阳穴。
第三个方法是：用冷毛巾和热毛巾交替敷在眼部，先用热毛巾敷在眼睛上30秒左右，再用冷毛巾敷在眼睛上30秒中，这样就是让眼睛有个小小的刺激。
第四种方法是：这个方法要花点钱买个滴眼液了，滴眼液可以缓解眼睛的疲劳。
第五个方法是：间断做眼保健操。做眼保健操的好处就是调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。
1、按压眼球法：
闭上双眼，食指、中指，无名指的指尖部位轻轻的按压眼球，也可以进行缓慢的旋转轻柔。但是记住不能持续太长的时间或者用力过猛，那样会对眼球造成一定的伤害，按压的时间保持在20秒钟即可停止。
2、按压额头法：
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3、按压眉间法：
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。