时间:2021-07-06 16:57:50 作者:meipan
现在很多的年轻人都有熬夜的习惯,而熬夜对我们的身体危害是非常大的,尤其是女性是最好不要熬夜的,否则会对经期造成一定的影响,那么熬夜会导致月经推迟吗?熬夜月经会推迟多少天?
熬夜可能会推迟月经,一般情况下月经提前或延迟一周都属于正常现象。女性的月经会受较多因素的影响,比如情绪波动、压力过大、剧烈运动、节食减肥、生活节奏的改变等,熬夜会引起内分泌紊乱,这就可能导致月经不调。如果女性长期熬夜而且生活不规律,就容易引起月经不调情况。经常熬夜可致中枢神经系统出現阻碍,色素转化成或造成别的病症,也会危害人体每个人体器官的修补,因此在出現月经失调等问题以后必须要留意防止长期熬夜,多吃某些有营养的食物,留意清洁卫生,留意歇息,要维持开心的情绪。
经常熬夜会引起垂体分泌激素的异常,导致内分泌系统的紊乱,影响月经,导致月经的推迟或者提前。熬夜导致月经推迟7-10天是在正常的范围之内,如果有一个正常的月经周期,偶尔有一次推迟不会影响身体的健康。但是不建议经常熬夜,这是一个不良的卫生习惯。熬夜引起月经推迟通常没有一个固定的时间,有些人会推迟3-5天,有些人会推迟更长的时间,如果推迟10天以上就需要及时到医院去做检查,要考虑这样的几个问题:第一、要检查妇科的内分泌激素六项,因为月经长时间的推迟会影响身体的健康,可能提示是内分泌疾病;第二、如果是已婚妇女,有正常的性生活,要排除妊娠相关性疾病,在没有排除内分泌问题时不要随意应用药物调整。对于平时生活没有规律、经常熬夜的女性建议调节生活习惯,保证充分的睡眠,避免熬夜、加强营养、放松心态。经过良好的身体调整和生活的改良如果月经还没有正常,就要第一时间去医院,可能会借助于药物去做系统的治疗。
经常熬夜是会导致内分泌紊乱,对月经会造成影响的,所以熬夜引起的月经量少,最好是注意保证充足睡眠,尽量不要熬夜,及时进行身体调理。而且在饮食方面一定要注意多吃一些补气血的食物,平时也要注意抵抗力的提升,但月经量如果特别少的情况,也要注意身体检查,针对性的调理,避免长期月经不调影响身体健康。同时也要注意养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食。女性经常熬夜,昼夜颠倒的生活,使得女性体内的脑垂体分泌的促激素分泌紊乱,则激素的分泌也同意出现紊乱,这样那些控制女性情绪的激素,也是处在一个不断波动的状态,导致女性精神压力大,情绪不佳,容易动怒,烦躁,这又会影响女性的工作,生活,和内分泌,长此以来,问题就会越来越严重,这样的女性是很容易衰老的。
如果经常熬夜会导致内分泌失调,使月经周期出现异常,所以会出现停经的现象。先要排除怀孕的可能性,没有怀孕先口服黄体酮催经,停药后3-7天就会来月经。建议在来月经的第2-3天去医院抽血检查性激素六项,了解内分泌是否异常,根据结果再给予相应的调理。临床上可以做人工周期治疗,也可以用中成药调理月经治疗,无论是人工周期还是中成药在医生的指导下才能服药。